Individuelles Retreat

Stell dir als Individualgast dein eigenes Programm aus unserem breiten Tagesangebot zusammen oder lass dich einfach treiben


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Tauche neben verschiedensten Yoga-Sessions ein in tiefgreifende Meditationen, inspirierende Satsangs, fesselnde Vorträge, heilige Rituale, Themenwochen und viele weitere Erlebnisse.

Dabei kannst du deine meditative Praxis vertiefen und spirituelle Erneuerung erfahren. Entdecke die Vielfalt des Yogas, schärfe deinen Fokus und finde Ruhe und Entspannung. Lass dich in unserer Ayurveda-Oase oder in der Yogatherapie mit einer Auswahl an Behandlungen und Anwendungen verwöhnen. Wir unterstützen dich gerne bei der Zusammenstellung deines Programms.

 

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Yoga und Meditation für jedes Level

Yoga für Einsteiger

Yoga Einsteiger können bei uns sanft entspannen, begleitet von gesunder Aktivität für Körper, Geist und Seele – und dabei mehr über YogaMeditationAyurveda erfahren. Wir bieten dir jeden Tag Anfängeryogastunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten an, in denen du die Yoga Übungen von Grund auf lernen kannst. 

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga praktizierende und Fortgeschrittene können ihre Yoga-Praxis vertiefen – mit Mittel- oder Fortgeschrittenen-Yogastunden, fortgeschrittenem Pranayama, der Teilnahme an regelmäßigen Ritualen. Für intensive persönliche Praxis- und Retreat-Zeit bietet sich hier auch das Shivalaya als idealer Ort an.

 

Dein Basis Ablauf des Tages

Lass dich von der Vielfalt unseres Angebots inspirieren

07:00Satsang zum Start in den Tag, beinhaltet Meditation, Mantrasingen, einen kleinen Vortrag und abschließend eine Lichtzeremonie
09:15Yogastunde (Auswahl aus verschiedenen Leveln sowie speziellen Angeboten, wie Rückenyoga, therapeutisches Yoga, Mantrayoga, Yin Yoga)
11:00veganes biologisches Vollwertbuffet
12:00 - 16:00Bunte Programmauswahl (u. a. Geführte Spaziergänge, thematische Workshops, Vorträge, Yoga Nidra)
16:15Yogastunde (Auswahl aus verschiedenen Leveln sowie speziellen Angeboten, wie Rückenyoga, therapeutisches Yoga, Mantrayoga, Yin Yoga)
18:00veganes biologisches Abendbuffet
20:00Satsang zum Ausklang des Tages, wie am Morgen mit Meditation, Mantrasingen, Vortrag und abschließend Lichtzeremonie
5:00 - 5:45Homa Feuerritual im Homa Raum 
5:00 - 6:45Meditation im Shivalaya
6:00 - 6:50Pranayama im Sivananda Saal
7:00 - 8:00Satsang gemeinsames Meditieren (30 Min), Mantra-Singen, Kurzvortrag und abschließend Lichtzeremonie
7:00 - 7:30Geführte Meditation besonders für Anfänger
8:15 - 9:00Buntes Programm (Themenwochen, Spaziergänge, Rezitationen, Rituale, Vorträge)
9:15 - 11:00Yogastunde zur Auswahl stehen verschiedene Levels (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten) und eine Auswahl aus dem speziellen Angebot wie Rückenyoga, therapeutisches Yoga, Mantra Yoga, Yin Yoga und mehr
9:30 – 10:35 Geführte Meditation in 2 Blöcken, die auch einzeln besucht werden können
11:00 - 12:00Brunch vegan biologisches Vollwertbuffet
12:00 - 16:00Buntes Programm (Themenwochen, Spaziergänge/Wanderungen/Nordic Walking, Rezitationen, Mantra-Singen, Rituale, Vorträge, Konzerte)
16:15 - 18:00Yogastunde zur Auswahl aus verschiedenen Levels
16:30 - 17:55Geführte und stille Meditation, jein 2 Blöcken, die auch einzeln besucht werden können
18:00 - 19:00Abendessen vegan biologisches Vollwertbuffet
18:20 - 19:50Buntes Programm (Themenwochen, Meditative Spaziergänge, Rezitationen, Mantra-Singen, Klangreisen, Fantasiereisen, Rituale, Vorträge, Konzerte)
20:00 - 21:00Satsang (Sivananda Saal - Samstag bis 22:00) gemeinsames Meditieren (20 Min), Mantra-Singen, Kurzvortrag und abschließend Lichtzeremonie
20:00 - 20:35Ankommensmeditation mit Einführung für Anfänger (Fr und So)
21:05 - 22:00Buntes Programm (Themenwochen, Tiefenentspannung, Klangreisen, Fantasiereisen, Rezitationen, Vorträge) 
  

Zusätzlich kannst du an vielen kostenlosen, spirituellen Angeboten teilnehmen. Es gibt täglich Rituale, Rezitationen und Freizeitaktivitäten, wie z.B. geführte Wanderungen oder Klangreisen.

Entspannung vom Alltag

Nutze dein individuelles Retreat zum Entspannen und zur Erholung vom Alltag. Neben Tiefenentspannungen kannst du an geführten Spaziergängen teilnehmen oder Ausflüge in die Umgebung machen.

 

Deine intensive Praxis

Für dein intensives Sadhana steht dir unser Retreatzentrum Shivalaya, zur individuellen Praxis zur Verfügung. Zusätzlich kannst du täglich an geführten und stillen Meditationen, Ritualen sowie fortgeschrittenem Pranayama teilnehmen. Oder melde dich für das 3-Monate Sadhaka Programm, den spirituellen Langzeitaufenthalt, an.

Tagesprogramm

In Bad Meinberg gibt es ein vielfältiges, offenes Programm von Yogastunden, Meditationen,...

Themenwochen

Lass dich inspirieren und tauche in unseren Themenwochen in einen Aspekt deiner Wahl tiefer ein.

Ayurveda, Wellness, Wohlfühlen und Entspannen

Das Ayurveda-Angebot bei Yoga Vidya beinhaltet: Ayurveda-Beratung & -Therapie | Ayurveda Anwendungen...

Yogatherapie

Beratung zur individuellen Yoga-, Meditations- und Pranayama-Praxis | Körperorientierte Yogatherapie...

Shivalaya

Retreatzentrum - Ein Ort der Stille und Einkehr

Umgebung

Das berühmteste Natur- und Kulturdenkmal der Region - die Externsteine.

Preise und Verpflegung für dein individuelles Retreat

Folgende Leistungen sind im Preis enthalten

  • Übernachtung
  • zweimal täglich biologisch-veganes Vollwertbuffet
  • morgentliches Obst
  • ganztags Tee und Brunnenwasser
  • zwei Yogastunden täglich
  • morgens und abends Meditationen
  • Mantrasingen mehrmals am Tag
  • verschiedene Vorträge
  • geführte Spaziergänge, Mandala malen, Heilkreise, Rituale, Entspannungstechniken u.v.m.

Preise

So-Fr pro Person und Übernachtung

Mehrbettzimmer: 62 €

Doppelzimmer: 81,50 €

Einzelzimmer: 102 €

Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil: 46 €

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Preise

Fr-So pro Person und Übernachtung

Mehrbettzimmer: 69,50 €

Doppelzimmer: 89,50 €

Einzelzimmer: 111 €

Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil: 54,50 €

Dein individuelles Yoga Retreat buchen

Einfach leben - Erhaben denken - Reiner Genuss

Das biologisch zertifizierte Essen ist vegan und umweltbewusst zubereitet

Reiner Genuss

Genieße Essen mal anders – lichtvoll und rein – aus Deutschlands größter biozertifizierter Küche mit 100 % Lebensmitteln aus kontrolliert biologischem Anbau.

Verpflegung All-Inklusive

Wohne einfach, denke erhaben

Wähle aus über 1.000 Betten in verschiedenen Kategorien zu günstigen "all inclusive" Preisen mit Unterkunft, Verpflegung und einem umfangreichen Yoga-Angebot.

Unterkunftsmöglichkeiten

 

Ermäßigungen

Spare bei deinem nächsten Aufenthalt

25% Ermäßigung bis einschl. 25 Jahre

Gilt für Zeltplatz/Schlafsaal in Bad Meinberg, Westerwald und in der Nebensaison an der Nordsee.

5 % Ermäßigung für Vereinsmitglieder

Als Mitglied im Yoga Vidya e.V. bekommst du 5 % Ermäßigung auf deine Individualgast-Buchung.

Deine Ansprechpartner im Haus

Unsere Individualgastbetreuung unterstützt dich bei...

  • Zusammenstellung deines individuellen Programms
  • Orientierung im Haus
  • Vernetzung mit anderen Gästen
  • Allgemeine Hilfestellung, wenn du zum ersten Mal im Ashram bist

Für eine erste Orientierung und Klärung von Fragen nimm gerne an folgenden Veranstaltungen teil:

  • Austausch- und Kennenlernrunde: jeden Mo um 13:30 Uhr
  • Haus- und Geländeführung: jeden Mo, Fr und So um 19:00 Uhr sowie jeden Fr und So um 15:30 Uhr 

 


Persönliche Beratung während deines Aufenthalts


Wir freuen uns, dich bei deiner Programmplanung zu unterstützen. Du erreichst die Individualgastbetreuung direkt über:  

E-Mail:  individualgast(at)yoga-vidya.de

Tel: 05234/87-2140

WhatsApp: 0152/09 34 30 36        

 

Bei  Fragen zu freien Zimmern, Abholung/Bringung vom/zum Bahnhof und weiteren Infos rund um deine Buchung wende dich bitte an das Rezeptionsteam:

E-Mail:  rezeption(at)yoga-vidya.de

Tel:  05234/87-0

Buchen kannst du direkt hier oder auch über die Rezeption.

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Fragen und Antworten

Du kannst gegen eine Leihgebühr bei uns folgende Gegenstände ausleihen: Föhn, Regenschirm, Verlängerungskabel, Wolldecke, Wärmflasche und Nordic Walking Stöcke

Wir haben spezielle Hundezimmer, die auf Anfrage verfügbar sind. In Mehrbettzimmern und in den Schlafsälen sind keine Hund erlaubt. Im Haus besteht Leinenpflicht.

In den Yogaräumen stellen wir Yogamatten, Meditationskissen und Decken kostenlos zu Verfügung.

Unser Fahrdienst holt und bringt dich gerne kostenlos in der Zeit zwischen 08:30 und 19:00 Uhr vom/zum Bahnhof Horn-Bad Meinberg. Für eine Anmeldung sende bitte eine E-Mail an: rezeption(at)yoga-vidya.de. Am Abreisetag finde dich für die Bringung zum Bahnhof bitte eine halbe Stunde vor Zugabfahrt an der Rezeption ein.

Du kannst ab 13:00 Uhr anreisen und einchecken. Den Zimmerschlüssel und dein Zimmer bekommst du ab 15:00 Uhr. Am Abreisetag solltest du bis 12:30 Uhr das Zimmer verlassen und ausgecheckt haben. Bitte beachte, dass wir kein Hotel, sondern ein Ashram sind und hinterlasse dein Zimmer nach Möglichkeit gereinigt.

Wenn du nur Silvester bei uns verbringen willst, buche über yoga-vidya.de/retreats/ – gib einfach ins Suchfeld „Silvester“ ein.

Wenn du mehrere Tage als Individualgast bleiben möchtest, buchst du ganz normal über diese Seite oben unter dem Button „Buche dein Retreat“.

Von uns wird dann ein einmaliger Aufschlag von 30 € berechnet, unabhängig von der Zimmerkategorie oder der Dauer deines Aufenthaltes.

Gegen Gebühr gibt es im Café Maya Kaffeespezialitäten.

Ja, an mehreren Stellen im Speisesaal liegen Allergenlisten aus. Jedes Allergen hat eine Nummer, die auf den Essensschildern an der Essensausgabe vermerkt ist.

Ja, den gibt es im "Mahavirabereich". Der Fitnessraum ist kostenlos nutzbar, für die Sauna braucht es ein Bändchen, das gegen eine Gebühr von 12 €/Tag an der Rezeption erhältlich ist. Die Sauna ist Mi - Sa von 12:30 - 19:30 Uhr geöffnet.

Ja, als Gast kannst du dir an folgende Adresse Post senden lassen und diese dann am Infopoint abholen: Yoga Vidya, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg

Eine große Auswahl an Ärzten und Apotheken findest du in Bad Meinberg, Horn oder Detmold.

Wir haben den hauseigenen Shop mit einer großen Auswahl an yogischen und esoterischen Produkten. Ein Naturkostladen, eine indische Kunsthandwerksboutique und ein Supermarkt (Edeka) befinden sich in fußläufiger Entfernung in Bad Meinberg.

Öffentliches WLAN gibt es an der Rezeption und am Café Maya. Außerdem haben wir ein PC-Zimmer und in einigen Gästezimmern gibt es WLAN.

Gefundene Sachen werden am Infopoint abgegeben. Dort kannst du zu den Öffnungszeiten nachfragen.

Ja, gegen eine Gebühr von 4 € kannst du deine Wäsche waschen (Waschmittel inklusive). Waschmarken gibt es an der Rezeption und am Infopoint.