Online und regional, deine Yogakurse in Ostrhauderfehn
Wir bieten in unserer Yogaschule Online Live Kurse an und können uns gegenseitig im Kurs hören, sehen und austauschen.
Da für benötigst du:
- einen ruhigen Raum ohne Störung
- eine Yogamatte oder Teppich
- für Autogenes Training und PMR zusätzlich einen Stuhl
- eine stabile Internetverbindung
- einen Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon
Wir benutzen dafür Zoom und wie du Zoom bedienst, siehst du hier.
