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Feldenkrais - Für Leichtigkeit und Lebendigkeit

Sanfte Bewegungen mit genialen Wirkungen

» zentrieren dich und machen dich leicht und frei
» bringen neue Erfahrungen und Inspiration in den Asanas
» verhelfen zu neuer Flexibilität und Lebenendigkeit

 

Awareness through Movement - Bewusstheit durch Bewegung

Entdecke das natürliche Zusammenspiel der Kräfte und Körperstrukturen und finde neue Wege & Möglichkeiten dein Bewusstsein durch Bewegung immer mehr auszudehnen

April 2021
Feldenkrais ATM - Gruppe mit Ma Deva Rany  

Video on demand, wer möchte

15.04. Do 17:30 - 18:30 Uhr
21.04. Mi  08:45 -  09:45 Uhr
22.04. Do 17:30 - 18:30  Uhr
28.04. Mi   08:45 - 09:45 Uhr
29.04. Do  17:30 - 18:30 Uhr

 
Eröffnungs-Special:
Schnupperstunde
kostenfrei bis Mai

Schnupperstunde  EUR    8 / erm     6
Einzelbuchung       EUR   17 / erm   15
Zehnerkarte          EUR 150 / erm 135

Feldenkrais & Yoga das Dream-Team

Spielend leicht & ganz sanft ins Rad und andere fortgeschrittene Rückbeugen... 
Live-Online    

Montag 05.04.2021 von 16:00 - 19:00 Uhr EUR 59 / erm 49
                                         Eröffnungs-Special: EUR 49 / erm 39

Entdecke das natürliche Zusammenspiel der Kräfte und Körperstrukturen
und finde neue Wege & Möglichkeiten dein Bewusstsein durch Bewegung immer mehr auszudehnen. Erfahre so eine völlig neue Dimension in den Asanas.
Sanfte, weiche, entspannte Bewegungen der Feldenkrais-Methode führen dich spielerisch leicht & sehr sanft ins Rad, die Königstaube, den Skorpion u.a. Rückbeugen in der darauf folgenden Yogastundemit Ma Deva Rany.

Feldenkrais mit Conrad

Feldenkrais-Wochenendseminar 

Samstag & Sonntag
20.03. von 14:00 - 17:00 Uhr
21.03. von 10:00 - 13:00 Uhr
EUR 99 / erm 89
Eröffnungs-Special:
EUR 89 / erm 79

Nicht die Muskelmasse machts:
mit Köpfchen & Körpergefühl
zu deinem besser funktionierenden Rücken


Bei Rückenbeschwerden fehlt es den Muskeln meist nicht an Kraft, sondern an Koordination.

Um diese zu verbessern, setzt die Feldenkrais-Methode auf Bewegungslektionen, die körperlich nicht schwer und doch herausfordernd sind. Die TeilnehmerInnen werden an die Grenzen ihrer Alltagserfahrung herangeführt. Aufmerksam und mit Neugier hinspürend  erkunden und erschließen sie für sich bislang ungekannte Bewegungsmuster. Diese integrieren sich ohne bewusstes Zutun in die bisher gewohnten Muster und führen zu verblüffenden Verbesserungen in Beweglichkeit, Aufrichtung und Selbstwahrnehmung. Es wird im Liegen bzw. Sitzen auf Matten gearbeitet.

Feldenkrais & Yoga - Das Dream Team

Spine Flex - Neue Flexibilität & Lebendigkeit    Live-Online  
Sonntag 05.04. von 15:00 - 19:00 Uhr EUR 59 / erm. 49
                                         Eröffnungs-Special: EUR 49 / erm 39


Entdecke das natürliche zusammenspiel der Kräfte und Körperstrukturen
und finde neue Wege & Möglichkeiten dein Bewusstsein durch Bewegung immer mehr auszudehnen. Erfahre so eine völlig neue Dimension in den Asanas.
Sanfte, weiche, entspannte Bewegungen der Feldenkrais-Methode führen dich spielerisch leicht & sehr sanft in Drehungen der Wirbelsäule.
Und in der darauf folgenden Yogastunde kannst du Drehübungen & Twists genießen: beim Pranayama, im Sonnengruß, in den Asanas im Stehen, im Sitzen und im Liegen  mit Ma Deva Rany.

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Yoga Vidya Stuttgart

Wir sind für Dich da:

Adresse:
Yoga Vidya Stuttgart
Im Kübler Areal
Fuchseckstr. 7

70188 Stuttgart

Zentrumsleitung:
Ma Deva Rany Sonja Serra

Telefon: +49 151 2277 4585

E-Mail:stuttgart(at)yoga-vidya.de


Bankverbindung
Fidor Bank
Empfängerin Sonja Serra
IBAN: DE33700222000076361347