Feldenkrais - Für Leichtigkeit und Lebendigkeit

Sanfte Bewegungen mit genialen Wirkungen
» zentrieren dich und machen dich leicht und frei
» bringen neue Erfahrungen und Inspiration in den Asanas
» verhelfen zu neuer Flexibilität und Lebenendigkeit
Awareness through Movement - Bewusstheit durch Bewegung

Entdecke das natürliche Zusammenspiel der Kräfte und Körperstrukturen und finde neue Wege & Möglichkeiten dein Bewusstsein durch Bewegung immer mehr auszudehnen
April 2021
Feldenkrais ATM - Gruppe mit Ma Deva Rany
Video on demand, wer möchte
15.04. Do 17:30 - 18:30 Uhr
21.04. Mi 08:45 - 09:45 Uhr
22.04. Do 17:30 - 18:30 Uhr
28.04. Mi 08:45 - 09:45 Uhr
29.04. Do 17:30 - 18:30 Uhr
Eröffnungs-Special:
Schnupperstunde kostenfrei bis Mai
Schnupperstunde EUR 8 / erm 6
Einzelbuchung EUR 17 / erm 15
Zehnerkarte EUR 150 / erm 135
Feldenkrais & Yoga das Dream-Team
Spielend leicht & ganz sanft ins Rad und andere fortgeschrittene Rückbeugen...
Live-Online
Montag 05.04.2021 von 16:00 - 19:00 Uhr EUR 59 / erm 49
Eröffnungs-Special: EUR 49 / erm 39
Entdecke das natürliche Zusammenspiel der Kräfte und Körperstrukturen
und finde neue Wege & Möglichkeiten dein Bewusstsein durch Bewegung immer mehr auszudehnen. Erfahre so eine völlig neue Dimension in den Asanas.
Sanfte, weiche, entspannte Bewegungen der Feldenkrais-Methode führen dich spielerisch leicht & sehr sanft ins Rad, die Königstaube, den Skorpion u.a. Rückbeugen in der darauf folgenden Yogastundemit Ma Deva Rany.
Feldenkrais mit Conrad

Samstag & Sonntag
20.03. von 14:00 - 17:00 Uhr
21.03. von 10:00 - 13:00 Uhr
EUR 99 / erm 89
Eröffnungs-Special:
EUR 89 / erm 79
Nicht die Muskelmasse machts:
mit Köpfchen & Körpergefühl
zu deinem besser funktionierenden Rücken
Bei Rückenbeschwerden fehlt es den Muskeln meist nicht an Kraft, sondern an Koordination.
Um diese zu verbessern, setzt die Feldenkrais-Methode auf Bewegungslektionen, die körperlich nicht schwer und doch herausfordernd sind. Die TeilnehmerInnen werden an die Grenzen ihrer Alltagserfahrung herangeführt. Aufmerksam und mit Neugier hinspürend erkunden und erschließen sie für sich bislang ungekannte Bewegungsmuster. Diese integrieren sich ohne bewusstes Zutun in die bisher gewohnten Muster und führen zu verblüffenden Verbesserungen in Beweglichkeit, Aufrichtung und Selbstwahrnehmung. Es wird im Liegen bzw. Sitzen auf Matten gearbeitet.
Feldenkrais & Yoga - Das Dream Team


Spine Flex - Neue Flexibilität & Lebendigkeit Live-Online
Sonntag 05.04. von 15:00 - 19:00 Uhr EUR 59 / erm. 49
Eröffnungs-Special: EUR 49 / erm 39
Entdecke das natürliche zusammenspiel der Kräfte und Körperstrukturen
und finde neue Wege & Möglichkeiten dein Bewusstsein durch Bewegung immer mehr auszudehnen. Erfahre so eine völlig neue Dimension in den Asanas.
Sanfte, weiche, entspannte Bewegungen der Feldenkrais-Methode führen dich spielerisch leicht & sehr sanft in Drehungen der Wirbelsäule.
Und in der darauf folgenden Yogastunde kannst du Drehübungen & Twists genießen: beim Pranayama, im Sonnengruß, in den Asanas im Stehen, im Sitzen und im Liegen mit Ma Deva Rany.
Bleibe aktuell
Wir informieren dich über neue Termine und Angebote.
Yoga Vidya Stuttgart
Wir sind für Dich da:
Adresse:
Yoga Vidya Stuttgart
Im Kübler Areal
Fuchseckstr. 7
70188 Stuttgart
Zentrumsleitung:
Ma Deva Rany Sonja Serra
Telefon: +49 151 2277 4585
E-Mail:stuttgart(at)yoga-vidya.de
Bankverbindung
Fidor Bank
Empfängerin Sonja Serra
IBAN: DE33700222000076361347