Hormonyoga-Training nach Dinah Rodrigues und Shakti Simone Lehner

Du möchtest mehr über "Hormon-Yoga-Therapie" erfahren, eigene Kurse unterrichten oder Menschen individuell in ihrer Hormon-Balance unterstützen? Dann bist du hier genau richtig! Du hast die Möglichkeit zwischen verschiedenen Kursangeboten zu wählen:

 

Hormone Yoga Fortbildung Inhouse & Online mit Shakti Simone Lehner

22. – 25. August 2024

Kurssprache Deutsch, 40 UE

Hormon Yoga besteht aus einer wirksamen und einzigartigen Sequenz dynamischer Yoga-Übungen, Atemtechniken, Visualisierungen, Mudras, Bandhas und therapeutischen Yoga Nidras und Anti-Stress-Techniken.

Ausgezeichnet für Yoga Lehrer*innen und Übende - Offen für Alle!

Kurszeiten

Do 22. August17:00 - 21:00 Uhr
Fr 23. August10:00 - 17:00 Uhr
Sa 24. August10:00 - 19:00 Uhr
So 25. August10:00 - 17:00 Uhr


Ist Hormon Yoga das Richtige für mich?

Hormone Yoga (HY) ist eine therapeutische, energetisierende und stress-reduzierende Praxis. Unsere Hormon Yoga Fortbildung vermittelt Yogalehrenden alles was sie brauchen, um Hormonyoga zu lehren und gibt allen die Hormon Yoga praktizieren die richtigen Werkzeuge um ihre Beschwerden zu lindern, wie: Stress, Wechseljahresbeschwerden, unerfüllter Kinderwunsch, PMS, unregelmäßige oder zu starke oder schmerzhafte Zyklen, PCOS, Prostata & Testosteron Probleme, Migräne, Schlafstörungen, Unruhe, Erschöpfung, Haarausfall, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schilddrüsen-Probleme, Libido-Verlust, Östrogen-Dominanz.For all information about what you will learn please read our Hormone Yoga e-Flyer
 

    Zusätzlich zum Unterricht erhältst Du

    • umfangreiches Kurshandbuch
    • unbegrenzten Zugang zum Online-on-Demand Training mit allen Materialien und Inhalten
    • Zugang zur Hormon Yoga LehrerInnen Online Community

    Kosten

    • 540 €
    • 486 € mit Yoga Abo-Love oder für Teilnehmer einer aktuellen Yoga Vidya 2- oder 3-Jahres-YLA oder YTA
    • Wiederholer Preis: 250 € für die ganze Ausbildung/ 70 € Tages-Ticket (beides möglich, wenn Du ein mindestens 20 UEs umfassendes Hormon Yoga Training mit Shakti oder Dinah Rodrigues absolviert hast. Bei anderen Ausbildungen, wende Dich bitte vor Deiner Buchung an uns).

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    Hormonyoga Training Online-on.demand

      Damit das, was so vielen Menschen nützen könnte, leichter erlernt und weitergegeben werden kann, ist es mein Anliegen, dass du als motivierte Yogalehrerin mit der Online Fortbildung Hormon-Yoga-Therapie mein Wissen aus vielen Jahren Ausbildung und praktischer Erfahrung jetzt zu dir nach Hause holen kannst. Alle Lernmaterialien stehen dir zum Download bereit und du hast zeitlich unbegrenzten Zugriff auf den gesamten Kurs und alle zukünftigen Updates. Du wirst persönlich auf deinem Hormonyoga-Weg von mir betreut und ich garantiere dir hohe Qualität und komprimiertes Wissen in diesem Kurs. Vereinbare jetzt dein kostenloses Einstiegs- und Beratungsgespräch. Hier findest Du Wissenswertes zum Thema Hormonyoga und ein kostenloses Video "Antistress-Techniken".
      Der komplette Trainingskurs beinhaltet Videos, Audiodateien, Unterrichtsfolien, umfangreiches Handbuch, persönliche Betreuung, Abschlusstest und Zertifikat.

      Umfang: 25 Unterrichtseinheiten

      Kosten: € 390,- Euro

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      Trailer Hormonyoga Online Training

      Was ist Hormon-Yoga?

      Hormonyoga ist ein spezielles Yoga-Programm von der brasilianischen Yogatherapeutin und Psychologin Dinah Rodrigues entwickelt. Durch vitalisierende Yoga- und Atemübungen und Energetisierungstechniken hilft die Methode die hormonelle Balance zu erlangen, bzw. zu erhalten, wirkt unterstützend bei Kinderwunsch, beim Absetzen der Pille, lindert PMS, Symptome und Beschwerden in den Wechseljahren und wirkt regulierend bei Schilddrüsenproblemen. Die Übungen tragen zu einem Lebensgefühl von Wohlbefinden, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit bei.

          Inhalte

          Der Schwerpunkt liegt auf der praktischen Vermittlung des Hormonyoga-Konzepts noch Dinah Rodrigues:

          • Grundlagen und Entwicklung der Hormonellen Yogatherapie
          • Tradition und grundlegende Techniken der hormonellen Yogatherapie
          • die Hauptdrüsen für die hormonelle Yogatherapie 
          • Anpassnungen der Reihe an besondere Bedürfnisse
          • Inhalte einer Hormon-Yogastunde, Erlernen der Original Hormon Yoga-Reihe
          • Mudras, Bandhas, Mantras in der Hormonyogapraxis
          • Indikationen & Kontra-Indikationen
          • der weibliche Beckenboden 
          • Prostata und Beckenboden 
          • das Hormonsystem
          • Hormonelle Steuerung im Gehirn
          • Hypophyse, Epiphyse, Schilddrüse, Nebennieren
          • Hoden und Testosteron - Östrogen bei Männern 
          • Eierstöcke - Östrogen und Progesteron -Testosteron bei Frauen 
          • die Wechseljahre 
          • die häufigsten Beschwerden in den Wechseljahren 
          • Faktoren, die den Hormonspiegel sinken lassen 
          • Stress als Hormonkiller
          • Anti-Stress-Techniken, Meditation
          • Hormon-Yoga als ein Weg für persönliches Wachstum 
          • Hormon-Yoga & Ernährung

          Zielgruppe

          Diese Ausbildung richtet sich an alle Menschen, die Hormonyoga für sich fundiert erlernen möchten und besonders an YogalehrerInnen, Körpertherapeutinnen, Hebammen, Wechseljahres-Coaches, PhysiotherapeutInnen etc., die sich für Hormonyoga interessieren und/oder weitergeben möchten.

            Unterlagen und Zertifikat

            • umfangreiches Handbuch mit detaillierten Beschreibungen und Bildern der Hormonyoga Reihe und dem Antistress-Programm
            • Handout zur Physiologie
            • Handouts zur Nutzung im eigenen Unterricht
            • Folien zu allen Präsentationen
            • Videos zu allen Unterrichtsinhalten und Praxis-Teilen
            • Audio-Downloads zu allen Unterrichtsinhalten und Praxis-Teilen

            Die Ausbildung schließt mit einem selbstständig zuhause zu bearbeitenden Fragebogen ab, der dazu dient das gelernte zu reflektieren und aktiv zu bearbeiten um das Gelernte zu vertiefen.

            Für das Hormonyoga-Therapie-LehrerInnen-Zertifikat über 40 hrs wird eine Yogalehrer-Ausbildung unabhängig von der Yogarichtung vorausgesetzt. Teilnehrmer*innen ohne Yogalehrer-Ausbildung erhalten eine Fortbildungs-TN-Bescheinigung über 40 hrs.

            Seminarleitung

            Shakti ist Yogalehrerin (BYV) und Yoga Acharya (ISYVC), Yin Yoga Level 5 mit Paul Grilley, Meditationslehrerin (BYV), MBSR-Lehrerin, Yogalehrerausbilderin (YV Speyer, ISYVC India, SYVP India, Unity...

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            Teilnehmerstimmen

            „Liebe Shakti, ich kann für Deinen Online Hormonyogakurs nur schwärmen. Hier vermittelst Du mit Deiner fröhlichen Art gleichermaßen Wissen und eine großartige Hormonyogapraxis. Eine Ausbildung mit Deinem Hormonyogakurs ist eine phantastische Bereicherung für jede Yogapraxis. Ich habe die letzten zwei Jahre Hormonyogastunden verschiedener Yogalehrer ausprobiert bevor ich mich für eine Ausbildung bei Dir entschieden habe. In Deinem Kurs bekommt man ein intensives Gefühl dafür Hormonyoga nach Dinah Rodriguez zu praktizieren und damit auch selbst in diesem Stil unterrichten zu können. Du hast in Deinem Yogakurs neben der genauen Anleitung für die Hormonyogapraxis und der Theorie für unser komplexes Hormonsystem auch die Magie vermittelt die so essentiell ist für jede Hormonyogastunde. Du versprühst förmlich in Deinen Kursen die Energie und machst sie auf wunderbare Weise fühlbar im Körper. Ich bin Dir dankbar für Deine wundervollen Unterrichtsstunden, und freue mich diese kostbaren Inhalte selbst weitergeben zu können in Yogastunden.“  Anja H. aus Augsburg, 2021

            Weitere Teilnehmerstimmen findest Du HIER.