Mein Name ist Amba Popiel-Hoffmann und ich biete Yoga Kurse in kleinen Gruppen für Anfänger und Fortgeschrittene, Yoga für den Rücken, Meditation wenn notwendig auch Online. Außerdem Einzelunterricht für Entspannungstechniken, Stressreduktion, Hormonyoga bei Wechseljahrsbeschwerden und Kinderwunsch, Klangmassage und allgemeine Beratung zu Ernährung und Lebensführung.
Die Yogalehrer/innen Ausbildung leite ich mit über 20-jähriger Erfahrung und liegt mir besonders am Herzen.
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Hatha Yoga Programm 2025
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Zitat des Tages von Swami Sivananda:
Seit Beginn der Schöpfung bietet die Natur selbst eine Überfülle an Beispielen und Lehren, um dem Menschen auf jeder Stufe seines Lebens zu Helfen
