Das Kursprogramm
Yoga für Schichtarbeiter
| Wenn Du Schicht arbeitest, kannst Du im Rhythmus des Schichtwechsels einen Vormittags-Kurs bzw. Abend-Kurs besuchen, für die normale Gebühr eines Kurses. Wenn Du nur ab und zu teilnimmst bzw. nur einen halben Kurs besuchst, gilt die Gebühr für Einzelstunden. |
Yoga für den Rücken
| Wochentag | Uhrzeit | Datum | Stunden |
| Mo | 18:00 - 19:00 | 19.10. - 14.12. | 8 x 60 min. |
| Mo | 19:30 - 20:30 | 19.10. - 14.12. | 8 x 60 min. |
6 Teilnehmer
Kursort: Salz
Kein Unterricht am 02.11.
Bitte Yogamatte, Decke, ggf. Sitzkissen mitbringen
Yoga zum Stress abbauen
| Wochentag | Uhrzeit | Datum | Stunden |
|---|---|---|---|
| Mi | 18:00 - 19:00 | 14.10. - 09.12. | 8 x 60 min. |
| Mi | 19:30 - 20:30 | 14.10. - 09.12. | 8 x 60 min. |
6 Teilnehmer
Kursort: Salz
Kein Unterricht am 04.11.
Bitte Yogamatte, Decke, ggf. Sitzkissen mitbringen
Rückenyoga am Vormittag - für Körper, Geist und Seele
| Wochentag | Uhrzeit | Datum | |
|---|---|---|---|
| Di | 09:30 - 10:30 | 13.10. - 08.12. | 8 x 60 min. |
| Di | 11:00 - 12:00 | 13.10. - 08.12. | 8 x 60 min. |
| Mi | 09:30 - 10:30 | 14.10. - 09.12. | 8 x 60 min. |
| Mi | 11:00 - 12:00 | 14.10. - 09.12. | 8 x 60 min. |
5 Teilnehmer
Kursort: Mühlbach
Kein Unterricht am 04.11.
Bitte Yogamatte, Decke, ggf. Sitzkissen mitbringen
Yoga für Senioren und wer sanft üben will
| Wochentag | Datum | Uhrzeit | Stunden | Kursgebühr |
| Mo | 10:00 – 11:30 | 19.10.-14.12. | 8 x 90 min. | |
5 Teilnehmer
Kursort: Mühlbach
Kein Unterricht am 04.11.
Bitte Yogamatte, Decke, ggf. Sitzkissen mitbringen