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Workshops, Seminare, Events, Retretas in Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Vedanta, Feldenkrais, Massage, Kundalini, Klang

FELDENKRAIS WORKSHOP mit Be

Sa   19. Oktober   09:00 - 12:00 h

Stabilität finden - das Gleichgewicht verbessern - Entdecke wie das feine Zusammenspiel von Füßen, Becken, Kopf und Wirbelsäule Stabilität und Gleichgewicht beeinflusst. Du erlebst die Sicherheit des Gestütztseins im eigenen Körper und die Freiheit im Spiel mit dem sich verändernden Schwerpunkt. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

40 €, mit Abo 32 €

DU MIT MIR UND ICH MIT DIR mit Ramadevi

Gemeinsame Zeit – die Nähe des anderen spüren, mit Yogaübungen zusammen Spaß haben, sich mit kleinen Massagen gegenseitig verwöhnen, in Bewegungsspielen auch einmal toben und in gemeinsamer Fantasiereise entspannen. Zusammen können „Groß und Klein“ Kraft und Mut tanken, Nähe und Liebe spüren, einander erfahren und „die Akkus“ für den turbulenten Alltag laden.

So 20.10. "Raketenflug"
Sa 16.11. "Laternenlicht"

15:00 - 17:00 h 

Jeweils € 16 pro Erw.
Jeweils € 12 pro Kind

HIMMLISCHER FUSSMASSAGE WORKSHOP mit Peggy

 

Sa   26. Oktober   09:00 - 11:30 h 

Walking on clouds - Verwöhne dich selbst und lerne, andere zu verwöhnen.

€ 25, Abo € 20

DIE 6 WEGE ZUM GLÜCK mit Rudra Peter Fischer

 

Sa 26. Oktober 14:00 - 19:00 h &
So 27. Oktober 10:00 - 14:00 h 

Yoga-Basics aus Yoga I & II in Theorie und Praxis und warum es sich lohnt, sie zu üben. Ein Wochenende für neue Inspiration und um die Batterie wieder aufzuladen. Für Einsteiger & Auffrischer geeignet. 

€ 85, Abo € 68

TAG DER OFFENEN TÜR - 16 JAHRE YOGA VIDYA SPEYER

Sonntag 10. November ab 12 Uhr

Yoga zum Mitmachen, Massage-Mini-Sessions Infos, vegetarische Snacks und nette Leute. Komm vorbei - Ohne Voranmeldung, Eintritt frei!

Programm: 

  • 14:00 h Infos zur Yogalehrer-Ausbildung
  • 15:30 h Meditation - Innehalten in einer hektischen Welt
  • 18:00 h Konzert mit Peggy Liefke & Jeremiah Wood (siehe unten)
    Im Anschluss ca. 19:30 h Yogische Köstlichkeiten - vegetarisches Buffet

Mini-Sessions zum Reinschnuppern & Mitmachen für alle:

  • 13:00h In the Flow - sanfte Atembewegungen
  • 13:30h Yoga Vidya Basics
  • 14:00h Happy Neck, Happy Back - Rückenyoga
  • 14:30h Yoga Nidra
  • 15:00h Feldenkrais
  • 15:30h Yin Yoga
  • 16:00h Sonnengruß & Co
  • 16:30h Yoga Vidya Basics & Tiefenentspannung

Wir laden dich ein... Konzert mit Peggy Liefke & Jeremiah Wood

 

Am Tag der Offenen Tür
10. November, 18:00 h

...zum Lauschen, Entspannen, Mitsingen und v.a. zum Geniessen. Das frisch geschlüpfte Duo Peggy & Jeremiah kreiert, improvisiert und kombiniert gekonnt verschiedene Genres. Ihre Texte fordern auf zum Nachdenken und Besinnen. Peggys Stimme geht direkt in dein Herz. Jeremiah, bekannt als Sänger, Gitarrist und Komponist bringt mit seinen gesungenen Eigenkompositionen und der beeindruckenden Vielfalt seines mystischen Saitenspiels die unterschiedlichsten musikalischen Kontraste in Einklang.
Lass dich überraschen!

PARTNERYOGA & ASANA ASSIST mit Peggy

 

Sa   16. November   10:00 - 12:00 h

YOU & ME - Hier genießt du die Möglichkeit mit einem*r Übungspartner*in, dem oder der du vielleicht erst an diesem Tag begegnest, Asanas zu praktizieren. Vermeintliche Grenzen werden spielerisch erweitert und du erlebst Yoga in einer anderen Intensität und Dynamik. Je freier du dich in den Asanas in unterstützende Hände begeben und loslassen kannst, desto mehr wächst das Vertrauen in dich selbst und dein Gegenüber. Eine wunderbare Selbsterfahrung in Offenheit, Balance und Harmonie mit einem anderen Menschen.

€ 24, Abo € 19,20

YOGA VIDYA KUNDALINI INTENSIV mit Maheshwara I.

 

So  17. November  10:00 - 14:00 h 

Langes Halten der Asanas und intensives Pranayama mit Bhandas und Mudras. Das von Swami Vishnu und Sukadev gelehrte Kundalini Yoga für spirituelle Entwicklung und Energie im Alltag. Voraussetzung Yoga II. 

€ 32, Abo € 25,60

ZEN-MEDITATION-SCHWEIGE-RETREAT mit Dirk

 

Sa 23. November 09:00 - 17:00 h

Gemeinsam eintauchen in die Stille, im noblen Schweigen den Tag gemeinsam erleben. Mit und ohne Bewegung offen werden für alles was ist. Für alle die Anhalten und mutig achtsames Tun üben wollen. Auch Anfänger sind herzlich willkommen.

€ 48, Abo € 38

KINDERYOGA NUR FÜR GROßE mit Ramadevi

Sa 7.12. 16:00-17:30h "Glitzersterne"

Raus aus dem Kopf - Rein in dein inneres Kind - Yoga spielen und mit Kinderaugen sehen macht auch Großen Spaß. Eine Kinderyoga-Reise für Erwachsene. Abwechslungsreich und auch mal herausfordernd mit Elementen aus Eutonie, Achtsamkeit, Partnerübungen und na klar: Kinderyoga!

€ 22, Abo € 17,60

KLANGMEDITATION & -ENTSPANNUNG mit Markus Göhring

Do   19.12.   20:00 - 21:30 h 

Jeder Teilnehmer wählt eine passende Klangschale aus. Damit gehst du in die Tiefenentspannung und Markus entführt dich in das Reich der Klänge. Das beruhigt das Nervensystem und bringt dein gesamtes System in harmonische Schwingung. 

€ 22, Abo € 17

GEWALTFREIE KOMMUNIKATION mit Petra Schön

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg ist ein Universalschlüssel für das menschliche Miteinander. Sie hilft dir mehr Authentizität, Empathie sowie emotionale und soziale Kompetenz zu entwickeln, Konfliktsituationen erfolgreich zu meistern und mehr und mehr in eine Haltung von Wertschätzung und Gelassenheit hineinzuwachsen.

Einführungs-Workshop
24. Januar 2020, 19:00 - 22:00 h

€ 35, Abo € 28

Übungsgruppe
in 2019: Freitag 8.11. und 6.12.2019,17:30 - 19:00h, noch als einzelne Termine 'a € 19, mit Abo € 15,
in 2020: jeden 1. Freitag im Monat, 6 Termine Februar - Juli, € 96, mit Abo € 84 (versäumte Termine können im Lauf des Halbjahres bis Ende Juli als Offene Yogastunde nachgeholt werden)
Hier gibt es Praxis, Praxis, Praxis! Mit Fall-Beispielen, Übungen, GFK-Dance-Floor und Rollenspielen.
Voraussetzung: Einführungs-Workshop oder einfache Vorkenntnisse (Buch "Gewaltfreie Kommunikation" von Marshall B. Rosenberg oder Mitschnitte von Seminaren auf You Tube)

Workshops im Überblick

Teilnahmehinweise

Unsere Teilnahmehinweise und Geschäftsbedingungen (neu ab 01.08.2018) findest du hier zum Download.