Du bist hier: Speyer / Workshops / 

Pranayama Coaching mit Rudra

Pranayama ist deine Nabelschnur zu mehr Lebensenergie und Lebendigkeit. Die richtige Technik macht Atemübungen zu einem echten Genuss, den du in deinem Leben nicht mehr missen möchtest. Hier bekommst du individuelle Hilfestellung und Korrektur, Übungen zur Verbesserung der grundlegenden Yoga-Atemtechniken.

Rudra Peter Fischer ist Yogalehrer (BYV), Yogatherapeut (BYAT), Meditationskursleiter (BYVG), Spiritueller Lebensberater (BYVG), Dipl-Verwaltungswirt und arbeitet im Leitungsbereich der Polizei. Die Philosophie des Yoga und ihre praktische Anwendung im täglichen "lebendigen" Leben faszinieren ihn.

2 x 90 Minuten € 25, Abo € 20

Tag Datum/Dauer Uhrzeit
2 x Di 04.07. & 11.07.17 18:00 – 19:30 h

108 Sonnengrüße mit Bharati

gemeinsam sind wir stark! Der langsame Fluss von Bewegungen ist für jede Übungsstufe zu schaffen. Das hält Dein Herz-Kreislauf-System fit und lässt Deine innere Sonne auch im Winter strahlen. Danach: Savasana XL!

Jeweils € 15, Abo & YLA € 12

Tag Datum Uhrzeit
Sa 15. Juli 2017 9:00 – 11:00 h

Friday Night Meltdown - abgesagt

mit Shakti fällt im Juni und Juli aus.

Ein Gedicht, eine Geschichte oder belebende Teachings, meditatives Singen und Stille werfen Ballast ab und schaffen Raum für ein unbeschwertes Wochenende. Ohne Voranmeldung.

€ 8, Abo € 5

Jeweils freitags nach Yin Yoga: 20:40 – 21:30 h

09.06. | 07.07.2017

Bhava & Prana Kundalini Yoga

mit Shakti

Bhava in der Hatha Yoga Praxis ist Üben mit großer Bewusstheit und Anmut. Wir öffnen uns, werden zum Kanal und die Energie, die wir bewegen, verdient unsere ganze Hingabe. Pranayama mit Bandha-Mudras führt dich ganz natürlich in die abschließende Energie-Meditation. Du tauchst ein in die Kraft deiner Chakras und bringst so neue Kreativität, Vision und Liebe in die Welt.

€ 13 oder 10er- oder Monats-Karte, für Abonennten frei. Ohne Voranmeldung!

Jeweils Di in offener Stunde „M“ 20:00 – 21:30 h

04.07.2017

Klangmeditation/Klangmassage

mit Markus Göhring

Jeder Teilnehmer wählt eine passende Klangschale aus. Damit gehst du in die Tiefenentspannung und Markus entführt dich in das Reich der Klänge. Das beruhigt das Nervensystem und bringt dein gesamtes System in harmonische Schwingung. 

€ 18, mit Abo € 14,40

Tag Datum Uhrzeit
Do 22. Juni 2017 20:00 – 21:30 h

Workshops & Seminare

Hatha Yoga Transformation mit Satya

Mehr Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und Freude mit dem Yoga-Turbo für Veränderung von der OM SRI MA School in Auroville (Indien).

Hier reinigst du deinen physischen und feinstofflichen Körper, Prana oder Vital-Körper mit den Nadis & Chakras sowie den Mental-Emotional-Körper mit Pranayama und Chanting in den Asanas. 

Dein Körper zeigt Dir bereits bei der ersten Übungen, dass er, wenn er auf allen Ebenen gereinigt wird, sich weiter und tiefer bewegt und so mehr Energie aufnehmen kann.

In diesen Workshop fließen weitere Transformations-Techniken wie Matrix, Access Consciousness (Zugang zu Bewusstsein) und Resosense (Totale Transformation nach Dr. David Biddle) mit ein.

Voraussetzung: Yoga 1

Ohne Voranmeldung - einfach kommen und mitmachen!

Kosten je Termin: 1 x 10er Karte oder € 13, Abo/YLA € 6,50

Jeden Freitag, 15:30 – 17:00 h; vom 2. bis 30. Juni 2017 (außer Brückentag)

Kopfstand üben

mit Bharati

Hilfreiche Tipps, Hilfestellungen und individuelle Korrekturen.

€ 15, Abo € 12

Samstag, 24. Juni 2017 9:00 – 11:00 h

Yogatherapie - Chancen, Grenzen, Möglichkeiten

mit Rudra Peter Fischer

Ganzheitliche Yogatherapie bietet dir klassische Yoga-Techniken, die du selbst hilfreich in deinem Alltag für deine individuellen und konkreten Bedürfnisse anwenden kannst. Der Workshop gibt dir Einblicke in die Elemente dieser individuellen Yogapraxis und zeigt dir die im Yogazentrum vorhandenen Möglichkeiten. Theorie & Praxis!

Rudra Peter Fischer ist Yogalehrer (BYV), Yogatherapeut (BYAT), Meditationskursleiter (BYVG), Spiritueller Lebensberater (BYVG), Dipl-Verwaltungswirt und arbeitet im Leitungsbereich der Polizei. Die Philosophie des Yoga und ihre praktische Anwendung im täglichen "lebendigen" Leben faszinieren ihn.

€ 28, Abo € 22,40

2 x Dienstag, 4. & 11. Juli 2017 20:00 - 21:30 h

Workshops mit Govind Radhakrishnan

Deeper Layers of Spiritual Yoga

Wir widmen uns grundlegenden Pranayama-Techniken die Krankheiten, Stress und emotionales Ungleichgewicht lindern und Govind gibt dir Einblicke in die tiefe spirituelle indische Yoga-Tradition. Die Techniken, die du hier lernst, kannst du in deiner täglichen Praxis anwenden, was sich bestimmt positiv auf dein Leben auswirken wird. Du wirst auch in tiefere Techniken des Pranayama eingeführt und erfahren, wie Pranayama als wichtiges Werkzeug für die Meditation eingesetzt werden kann und wie der Atem auf subtile Art und Weise Geist und Körper verbindet. Vor allem wirst du einen Unterricht in authentischer Spiritueller Yoga Praxis von einem indischen Yoga Lehrer erleben.

Heutzutage ist Yoga weltweit bekannt und geschätzt als eine Körper-Geist-Übungssystem. Aber Yoga ist mehr als das! Govind möchte ein Bewusstsein für eine weiter und tiefer gehende Yoga Praxis schaffen: Yoga und Meditation mit der richtigen Einstellung, mit Kenntnis und Achtsamkeit praktiziert, lassen dich tiefere Schichten deines Bewusstseins erfahren.

€ 85, Abo € 68

Samstag, 8. Juli 2017 10:00 – 17:00 h

 

Indian Yoga & Ayurveda Workshop

Yoga, Meditation, Pranayama und Vorträge zur Yoga- und Ayurveda-Philosophie

Govinds Unterricht ist eine Einladung zu einer individuellen Entwicklung; in seinen Unterricht fließt die indische Wissenschaft des Ayurveda ein und sein Herz folgt dem Yoga-Leitsatz „spirituelle Entwicklung zu innerem Frieden“. Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Yogalehrer werden neue Aspekte des Yoga in dieser Einführung kennen lernen.

In diesem Workshop lernst Du, wie Yoga und Ayurveda miteinander verbunden sind. Du erwirbst oder vertiefst grundlegende Ayurveda Kenntnisse und erfährst wie du diese für deine eigenen Bedürfnisse und zur Selbsthilfe umsetzt. Du wirst diese Kenntnisse in der Praxis anwenden und während der Beobachtung deiner selbst - wie in einer Fallstudie - nachvollziehen können. Das Wissen um die Lehre des Ayurveda fließt stets in Govinds Yoga Stunden ein. Viele Schüler sind überrascht, wie kenntnisreich sie von Govind angeleitet werden, sich selbst während der Yogaübungen zu beobachten und dabei ihr Körper-Geist-Verhalten und seine verschiedenen Anteile zu analysieren.

Govind erklärt, wie er Teilnehmer während der Yoga Praxis beobachtet und Bewegungen, Verhalten und Konstitution deutet und im Unterricht umsetzt. Das ist nichts Geheimnisvolles. Der Schlüssel liegt im Verstehen des grundlegenden Prinzips von Yoga und Ayurveda. In der modernen Gesellschaft sind wir es gewohnt, alles und jeden an den selben Maßstäben zu messen und vergessen dabei, wie einzigartig jeder von uns ist. Alle Menschen bestehen aus den selben Elementen, jedoch in unterschiedlicher Zusammensetzung. Dieser Umstand ist die Grundlage von Yoga und Ayurveda - zwei Zweige des selben Baumes des Wissens vom Leben.

€ 85, Abo € 68

Sonntag, 9. Juli 2017 10:00 – 17:00 h

Wochenend-Paket: € 155, Abo € 126

Nach jedem Workshop besteht die Möglichkeit für ein persönliches Gespräch mit Govind auf Spendenbasis.

 

 

Govind Radhakrishnan, Yoga-Meister aus Süd-Indien, unterrichtet den traditionellen Yoga-Weg seit seinem spirituellen Erwachen als Teenager. Essenziell für Govind ist das Wissen, dass jeder Mensch einzigartig ist; deshalb basiert seine spirituelle Begleitung jedes Teilnehmers auf Einfühlsamkeit und dem Verständnis der jeweiligen, individuellen Konstitution. 2007 gründete er in Dänemark gemeinsam mit seiner Partnerin „Santhi Yoga“ und die beiden leiten spirituelle Retreats in Europa und Indien.

Vorschau: Buddhayoga – Achtsamkeitspraxis für den Alltag

mit Adriaan van Wagensveld

Befreie deinen Geist von dem endlosen Denken über das, was war und was vielleicht kommen wird! Adriaan gab 2003 nach 2 Jahrzehnten kombinierter Spiritualität und Weltlichkeit seine Berufspraxis als Unternehmensberater auf, um sich im Kloster des bekannten Zen-Meisters und Autors Thich Nhat Hanh seiner geistigen Ausbildung zu widmen. 

Er lehrt dich, das Körper-/Geistsystem so genau zu spüren, dass es sich wieder aufrichten und gesunden kann. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

€ 135, Abo € 118

26. & 27. August 2017: Sa 10:00 – 17:00 h, So 10:00 – 15:00 h

Vorschau: Yin Yoga & Chakra Meditation im Hofgut Holzmühle

mit Shakti & Maheshwara

A Day of „Restfullness“ im schönsten Buddhatempel der Pfalz!

€ 65, Abo € 52

Samstag, 2. September 2017 11:00 – 18:30h

Vorschau: Fasten und Yoga - die Detox-Woche 2018

mit Petra & Shakti

Kompetente Fastenbegleitung, gemeinsame Yogastunden, Wandertag, Saunatag und Workshops. Yoga-Abendtermine sind ersatzweise möglich.

Fastenleitung: Annapurna Petra Vlek und Shakti Simone Lehner

Annapurna Petra Vlek ist Gesundheits- und Ernährungsberaterin und Yogalehrerin (BYV) mit jahrelanger Erfahrung in Koch- und Fastenkursen.

Als Beispiel kannst du dir den Ablauf und weitere Informationen zur Fastenwoche 2017 Initiates file downloadhier herunterladen. Der Ablauf 2018 wird ähnlich

Seminar-Kosten: 143 €, mit Abo 114 €, Yogalehrer in Ausbildung 100 €

Donnerstag, 1. März – Donnerstag , 8. März 2018

Vorbereitungstreffen: wird noch bekannt gegeben

Workshops im Überblick

Hatha Yoga Transformation
mit Satya, jeden Freitag im Juni (außer Brückentag)

Bhava & Prana Kundalini Yoga
mit Shakti, Di 4. Juli

Pranayama Coaching
mit Rudra & Bharati, 2 x Di 4. & 11. Juli

Yogatherapie - Chancen, Grenzen, Möglichkeiten
mit Rudra, 2 x Di 4. & 11. Juli

Workshops mit Govind Radhakrishnan
Sa/So 8./9. Juli

108 Sonnengrüße
mit Bharati, Sa 15. Juli

Buddhayoga – Achtsamkeitspraxis für den Alltag
mit Adriaan van Wagensveld, Sa/So 26./27. August

Yin Yoga & Chakra Meditation im Hofgut Holzmühle
mit Shakti & Maheshwara, Sa 2. September

Teilnahmehinweise

Unsere Teilnahmehinweise und Geschäftsbedingungen (neu ab 01.08.2015) findest du Initiates file downloadhier zum Download.