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Workshops, Seminare & Events

Bhakti Vinyasa & Yin mit Janardana Johannes Vogt

Vor-Ort & Live-Online
Sa   14. November   10.00 - 14.00 Uhr

Aus der Intelligenz des Herzen schöpfen und die alldurchdringende göttliche Kraft des "sein" von der Matte mit ins Leben nehmen! Getragen und umrahmt von Live Mantra Musik und Klängen, erspürst du in Bewegung und Ruhephasen die unterstützende Kraft der Elemente und gleitest immer tiefer in den gegenwärtigen moment.

€ 38, Abo € 29

Vinyasa Flow und Funktionelle Anatomie mit Jamie Clarke

Sa 28. & So 29. November jeweils 10.00 – 17.30 Uhr

Englisch mit deutscher Übersetzung! Auch als Fortbildung für Yogalehrer geeignet! Vinyasa-Yoga ist dynamische und fließend Praxis und viele von uns Yoga Vidya- und Yin-Yogis lieben es, Elemente davon als Yang-Teil in ihren Unterricht einzubauen oder sich selbst, anstatt zum Sport zu gehen, hier mal richtig auszutoben. Viele Vinyasa Lehrer, die eine ruhige Yoga Praxis und den funktionellen Ansatz durch Yin Yoga entdeckt haben, wissen: es gibt kein Alignment, dass für jeden Körper passt. Dieses Wissen aus der Yin-Praxis und wie es auf jede unserer einzigartigen Strukturen/Körper zutrifft, wollen wir in diesem Workshop auf eine dynamische Yogapraxis anwenden. Wir werden nicht nur Vinyasa Yoga Flows üben, sondern unsere Körper und Knochen in Range-of-Motion-Tests weiter untersuchen. Dies gibt uns einen systematischen Einblick, wie Asanas in jeder Yogapraxis mit größerer Weisheit gelehrt werden können, als jeder standardisierte oder formelhafte Ansatz es ermöglicht. Wir nutzen die Modalität der funktionellen Anatomie, um so zu üben, dass das gewünschte Zielgebiet und nicht die äußere Form im Mittelpunkt stehen. Range-of-Motion-Tests geben uns einen Einblick in das Verständnis der Skelettvariationen. Das wollen wir in Bezug auf Asanas und Yoga-Flows überprüfen und darüber diskutieren, wie sich die Gesetze der Spannung und Kompression auf eine dynamische Praxis auswirken und sie auf heilsame Weise unterstützen und bereichern. Mehr Infos über Jamie findest Du hier!

€ 240, Abo € 210

BILDNACHWEIS

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Workshops im Überblick

Bhakti Vinyasa & Yin
Sa 14. November

Vinyasa Flow und funktionelle Anatomie
Sa 28. & So 29. November

 

Teilnahmehinweise

Unsere Teilnahmehinweise und Geschäftsbedingungen (neu ab 01.08.2018) findest du hier zum Download.



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