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Workshops, Seminare & Events

HERZ-MEDITATION DER 4 HIMMELSRICHTUNGEN mit Shakti - Abgesagt

ABGESAGT

Fr   20. März   19:15 - 20:45 h 

Bewegung und Atmung verbinden sich zu einer tranceartigen Kraft, die dich trägt. Du kannst loslassen, was du in deinem Leben nicht mehr brauchst und einladen, was dich nährt und unterstützt.

€ 14, Abo & YLA inkl. - ohne Voranmeldung

 

HARMONIUM INTENSIV WORKSHOP mit Jürgen Wade - Abgesagt

 

So   22. März   10:00 - 16:00 h

Du bekommst eine fundierte Einführung in das Instrument und lernst darauf zu spielen. Es gibt kaum ein Instrument, das so schnell zu lernen ist wie ein Harmonium. Instrument kann zur Verfügung gestellt werden - bitte anmelden.

€ 74, Abo € 59

PARTNERYOGA & ASANA ASSIST mit Peggy - Abgesagt


Sa   28. März   10:00 - 12:30 h

Asanas mit der Unterstützung des Menschen neben dir oder auf der Matte gegenüber zu praktizieren ist ein Genuss. Vermeintliche Grenzen kannst du spielerisch erweitern. Eine wunderbare Selbsterfahrung in Offenheit, Vertrauen, Balance und Harmonie.

€ 28, Abo € 24,40

MANTRA RELAXATION TECHNIQUE (MRT) mit Harilalji - Abgesagt


Mo   6. April   18:30 - 21:45 h

Englisch mit deutscher Übersetzung
Die Klangschwingungen der Mantras geht in Resonanz mit Organen, Gehirn und Nerven, Nadis und Chakras. Sie haben einen positiven Einfluss auf die Gehirnwellen, beruhigen den Geist und stärken das Immunsystem. So hilft MRT Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken, alltäglichen Stress zu meistern und psychosomatische Beschwerden jeglicher Art zu lindern. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeeignet.

€ 35, Abo € 28

OSTER-METTA-MEDITATION mit Rudra

 

Mi   8. April   20:15 - 21:15 h

Gemeinsame Praxis der liebevollen Güte für Liebe, Freiheit und Mitgefühl

Kostenlos und ohne Voranmeldung.

KLANGMEDITATION & -ENTSPANNUNG mit Markus Göhring

 
Do   16.04.   20:00 - 21:30 h
Do   28.05.   20:00 - 21:30 h

Jeder Teilnehmer wählt eine passende Klangschale aus. Damit gehst du in die Tiefenentspannung und Markus entführt dich in das Reich der Klänge. Das beruhigt das Nervensystem und bringt dein gesamtes System in harmonische Schwingung. 

€ 22, Abo € 17

YOGA VIDYA KUNDALINI INTENSIV mit Maheshwara I.

 

So   19. April       10:00 - 14:00 h

Langes Halten der Asanas und intensives Pranayama mit Bhandas und Mudras. Das von Swami Vishnu und Sukadev gelehrte Kundalini Yoga für spirituelle Entwicklung und Energie im Alltag. Voraussetzung Yoga II. 

€ 32, Abo € 25,60

WORKSHOPS mit Swami Tattvarupananda

Swami Tattvarupanandas Vorträge sind lebendig und praktisch, getragen von der Weisheit langjähriger Praxis und der Leichtigkeit und Einfachheit eines Meisters. Sein schlichtes humor- und liebevolles Dasein ist eine Inspiration für jeden. Swami Tattvas ganzes Wesen sind Herz und Lebensfreude pur. Er versteht es, diese bedingungslose innere Lebensfreude auch in Dir noch mehr zu entfachen. Mehr Informationen über ihn findest Du hier.

SEI DU SELBST - VEDANTA ZUM ANFASSEN mit Swami Tattva


Mo   4. Mai   18:30 - 21:00 h

Wie gestalte ich meine Beziehungen, begegne Konflikten und befreie mich aus Abhängigkeiten von all dem was ich scheinbar „brauche“? Mit kraftvollen Beispielen aus den Upanishaden geht Swami Tattva diesen Fragen auf den Grund.

€ 25, Abo € 20

DIE KUNST ENTSCHEIDUNGEN ZU TREFFEN mit Swami Tattva


Mi   6. Mai   18:30 - 20:00 h

Kennst du das? Dein Geist schwankt zwischen ruheloser Aktivität einerseits und Unwissenheit gepaart mit Trägheit oder Depression andererseits. Klarheit kommt, wenn wir uns unseres Zieles und unseres Dharmas bewusst sind. Lerne systematische konstruktive Schritte: deinen Platz, deine Aufgabe, deine Verantwortung in der Gesellschaft und der Welt klar zu verstehen. Die Zielrichtung deines Lebens aus einer übergeordneten Perspektive zu sehen.

€ 19, Abo € 15

YOGASTUNDE FÜR INNERE KLARHEIT mit Swami Tattva & Maheshwara I.


Mi   6. Mai   20:15 - 22:00 h

€ 19, Abo € 15

EMOTIONALE BALANCE MIT YIN YOGA & VEDANTA im Hofgut Holzmühle mit Swami Tattva, Shakti & Maheshwara


Sa   9. Mai   11:00 - 19:00 h

Wie kommt die innere Ruhe zurück, die wir nie einfangen können, solange wir 
ihr hinterher jagen oder gegen unsere Gefühle ankämpfen? Lerne, bei 
schwierigen Gefühlen zu dir selbst zurück zu kehren, wahrzunehmen und
loszulassen - nicht einfach, aber möglich. Schritt für Schritt.

€ 88, Abo € 70

DU MIT MIR UND ICH MIT DIR mit Ramadevi


Gemeinsame Zeit – die Nähe des anderen spüren, mit Yogaübungen zusammen Spaß haben, sich mit kleinen Massagen gegenseitig verwöhnen, in Bewegungsspielen auch einmal toben und in gemeinsamer Fantasiereise entspannen. Zusammen können „Groß und Klein“ Kraft und Mut tanken, Nähe und Liebe spüren, einander erfahren und „die Akkus“ für den turbulenten Alltag laden.

Sa 09.05. "Wald und Wiese"

mit Kindern von 3-5 Jahre
12:30 - 14:00 h

mit Kindern ab 6 Jahren
15:00 - 17:00 h

Jeweils € 16 pro Erw.
Jeweils € 12 pro Kind

SELBSTERFORSCHUNG UND MEDITATIVE DIALOGE mit Mukesh Gupta


Sa   16. Mai   10:00 - 18:00 h

Wir werden als Freunde und Mitreisende in einer entspannten, meditativen und liebevollen Atmosphäre die entscheidenden Themen unseres Alltags hinterfragen. Der Tagesablauf umfasst kurze Einführungsvorträge, meditative Dialoge, stille Beobachtung und Zuhören in der Meditation. Eine komplette Pause, in der Geist und Herzen tief ausruhen, atmen und sich erneuern können.
Inkl. Yogastunde und deutscher Übersetzung.

€ 85, Abo € 68

ACHTSAMKEITS- & SCHWEIGE-RETREAT mit Shakti im Hofgut Holzmühle


Do   11. Juni   10:30 - 17:30 h

Im noblen Schweigen den Tag gemeinsam erleben. Offen werden für das, was ist. Für alle, die Anhalten und mutiges, achtsames Tun üben wollen. Ein Tag der Wohltat und Praxis der Stille mit Achtsamkeits-Übungen und Meditationen mit und ohne Bewegung. Einstiger sind willkommen!

€ 74, Abo € 59

WORKSHOPS & PUJA mit Sudarsh Namboothiri

ASANA INTENSIV mit Sudarsh


Mi   3. Juni   20:15 - 22:00 h

Eine variationsrecihe Sivananda Class für Gesundheit, Vitalität und Stabilität.

€ 19, Abo & YLA € 14

DURGA PUJA mit Sudarsh


Fr   5. Juni   19:15 - 21:00 h

Sudarsh wird ein besonders für diesen Tag angelegtes Mandala oder Yantra vorbereiten, das die Seele und Sinne öffnet. Ein Ritual zur Verbindung mit der inneren Quelle der Liebe (Durga). Es gibt uns innere Kraft und Frieden für harmonische Beziehungen und ein wirksames Handeln in der Welt

Auf Spendenbasis - 5-20 € nach deinem eigenen Ermessen

DIE VISION DES VEDANTA - INTENSIV-RETREAT mit Neema Majmudar & Surya Tahora

ABENTEUER MAHABHARATA mit Neema und Surya


So   12. Juli   09:30 - 17:00 h

Mahabharata ist das längste und spannendste Epos der Welt - tausende von Jahren alt und aktuell wie eh und je, das Drama des ganzen menschlichen Lebens in Geschichten und Lektionen wiedergebend. Die Redewendung "was es in der Mahabharata nicht gibt (an menschlicher Größe, wie auch Verzweiflung und Verwirrung), das gibt es nicht" - gibt den Umfang dieses Psychogramms gut wieder. Die Charaktere der Mahabharata zu analysieren, ist ein aufschlussreiches Abenteuer in das Licht und den Schatten der eigenen Seele.

€ 85, Abo € 68

VEDANTA & BEZIEHUNGEN mit Neema & Surya


Mo und Di   13. & 14. Juli   jeweils 18:00 - 22:00 h

Wie lebe und navigiere ich erfolgreich in einer immer komplexer werdenden Welt? Ein interaktiver Workshop für mehr Verbindlichkeit und Freiheit in unseren persönlichen wie beruflichen Beziehungen.

€ 85, Abo € 68, nur Montag € 45, Abo € 34

„VON MEISTERN UND SCHÜLERN" mit Swami Yatidharmananda

Sa   29. August   09:00 - 17:00 h

Englisch mit deutscher Übersetzung! Ein Tag der Inspiration, der Geschichten und der spirituellen Praxis! Als direkter Schüler von Swami Chidananda, dem Nachfolger Swami Sivanandas, erzählt Swami Yatidharmananda auf humorvolle Weise Erlebnisse und Anekdoten aus dem Leben mit Swami Chidananda und wie dieser die Weisheit des integralen Yoga auf seine eigene, tief verwirklichte und freudespendende Weise gelehrt hat. Swami Yatidharmananda gibt lebendige Yogastunden und lässt uns mit Yoga Nidra und Kirtan entspannt, aufgeladen und inspiriert wieder zurück in den Alltag gehen. Mehr Infos zu Swami Yatidharmananda findest Du hier!

€ 85, Abo € 68

INNERE AUFRICHTUNG UND ENTFALTUNG IN DER ASANA-PRAXIS mit Lila Conway

Sa   19. September   10:00 - 16:30 h

Englisch mit deutscher Übersetzung! Auch als Fortbildung für Yogalehrer geeignet! Während dieses Workshops üben wir Asanas mit liebevoller Konzentration auf unseren „Core“ - die Körpermitte, um die Muskulatur des Bauches, des Rückens und des Beckens zu erreichen. Starke Rumpfmuskeln verbessern das Gleichgewicht und die Stabilität auf der Matte sowie im täglichen Leben. Sie unterstützen die Körperhaltung und lindern Schmerzen im unteren Rückenbereich. Core-Yoga-Stellungen geben uns Fokus für einen klaren und freien Geist. Sie richten uns auf und geben uns das Gefühl innerer Weite und Freiheit. Der Workshop bietet eine komplette Praxis mit Pranayama, Shavasana und die Möglichkeit zur Innenschau. Mittagspause: 12:30 - 14:00 h. Mehr Infos über Lila findest Du hier! 

Worum es an diesem Tag geht:

  • Starte deinen Samstag mit einem Lächeln!
  • Unterstütze deine Haltung und deinen Rücken
  • Fühl wie sich Dein Wesen von innen heraus aufrichtet und entfaltet
  • Lerne, Core-Yogastellungen in einer ausgewogenen Sequenz zu unterrichten
  • Fühle dich gesund, stark und energetisiert

€ 88, Abo € 70

DEVI PUJA mit Swami Nivedanananda

Sa   19. September  17:00 - 19:00 h

Pujas sind uralte vedische Rituale, die tief berühren und heilende Energie frei setzen können. Swamiji wird ein wunderschönes, besonders für diesen Tag kunstfertig angelegtes Mandala oder Yantra vorbereiten, das Geist und Sinne anspricht. Die Puja öffnet unser Herz für uns selbst und die Welt. Wir können in die Verbindung mit der inneren Quelle eintauchen, finden zu mehr Frieden und Einheit in uns selbst und leisten damit den besten Beitrag zum Frieden in der Welt. Mehr Informationen über Swami Nivedanananda findest Du hier!

Wir freuen uns über eine Spende für Swamijis Reisekosten.

VINYASA FLOW UND FUNKTIONELLE ANATOMIE mit Jamie Clarke

Sa 28. & So 29. November jeweils 10:00 – 17:30 h

Englisch mit deutscher Übersetzung! Auch als Fortbildung für Yogalehrer geeignet! Vinyasa-Yoga ist dynamische und fließend Praxis und viele von uns Yoga Vidya- und Yin-Yogis lieben es, Elemente davon als Yang-Teil in ihren Unterricht einzubauen oder sich selbst, anstatt zum Sport zu gehen, hier mal richtig auszutoben. Viele Vinyasa Lehrer, die eine ruhige Yoga Praxis und den funktionellen Ansatz durch Yin Yoga entdeckt haben, wissen: es gibt kein Alignment, dass für jeden Körper passt. Dieses Wissen aus der Yin-Praxis und wie es auf jede unserer einzigartigen Strukturen/Körper zutrifft, wollen wir in diesem Workshop auf eine dynamische Yogapraxis anwenden. Wir werden nicht nur Vinyasa Yoga Flows üben, sondern unsere Körper und Knochen in Range-of-Motion-Tests weiter untersuchen. Dies gibt uns einen systematischen Einblick, wie Asanas in jeder Yogapraxis mit größerer Weisheit gelehrt werden können, als jeder standardisierte oder formelhafte Ansatz es ermöglicht. Wir nutzen die Modalität der funktionellen Anatomie, um so zu üben, dass das gewünschte Zielgebiet und nicht die äußere Form im Mittelpunkt stehen. Range-of-Motion-Tests geben uns einen Einblick in das Verständnis der Skelettvariationen. Das wollen wir in Bezug auf Asanas und Yoga-Flows überprüfen und darüber diskutieren, wie sich die Gesetze der Spannung und Kompression auf eine dynamische Praxis auswirken und sie auf heilsame Weise unterstützen und bereichern. Mehr Infos über Jamie findest Du hier!

€ 240, Abo € 210

BILDNACHWEIS

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Workshops im Überblick

Herz-Atem-Meditation
Fr 20. März

Harmonium Intensiv Workshop
So 22. März

Partneryoga & Asana Assist
Sa 28. März

Mantra-Relaxation-Technique
Mo 6. April

Oster-Metta-Meditation
Mi 8. April

Klangmeditation & -entspannung
Do 16. April

Yoga Vidya Kundalini Intensiv
So 19. April


Workshops mit Swami Tattvarupananda

Sei du Selbst - Vedanta zum Anfassen
Mo 4. Mai

Die Kunst, Entscheidungen zu treffen
Mi 6. Mai

Yogastunde für innere Klarheit
Mi 6. Mai

Emotionale Balance mit Yin Yoga & Vedanta
Sa 9. Mai im Hofgut Holzmühle


Du mit mir und ich mit dir
Sa 9. Mai

Selbsterforschung und Meditative Dialoge
Sa 16. Mai

Klangmeditation & -entspannung
Do 28. Mai

Achtsamkeits- und Schweige-Retreat
Do 11. Juni im Hofgut Holzmühle


Workshops mit Sudarsh Namboothiri

Asana Intensiv
Mi 3. Juni

Durga Puja
Fr 5. Juni


Die Vision des Vedanta - Intensiv-Retreat mit Neema Majmudar & Surya Tahora

Abenteuer Mahabharata
So 12. Juni

Vedanta & Beziehungen
Mo, Di 13. & 14. Juni


Allgemeine Workshops ab August

Von Meistern und Schülern
Sa 29. August 

Innere Aufrichtung und Entfaltung in der Asana-Praxis
Sa 19. September

Devi-Puja
Sa 19. September

Vinyasa Flow und funktionelle Anatomie
Sa 28. & So 29. November

 

Teilnahmehinweise

Unsere Teilnahmehinweise und Geschäftsbedingungen (neu ab 01.08.2018) findest du hier zum Download.