Yoga Mittelstufenkurse III + IV


Yoga III – Mittelstufe

Du hast die Grundstellungen erlernt und praktizierst Yoga bereits seit einiger Zeit? Um Variationen in den Asanas zu erlernen und deine Praxis zu vertiefen, empfehlen wir dir die Teilnahme an den offenen Stunden der Mittelstufe / Intermediate.

>> Zu den offenen Stunden

Bei Fragen oder für weiterführende Informationen melde dich gerne bei uns: hamburg@yoga-vidya.de!


Yoga IV - eine Reise durch die Chakren

Du willst dran bleiben? Gehe nun tiefer mit Chakrakonzentration und Meditation. Tauche ein in deine Praxis und nutze die ernergetischen Wirkungen der Hatha Yoga Übungen. Durch gezielte Asanas, Atemübungen sowie Meditationen und Visualisierungen begibst du dich auf eine Reise durch die sieben Hauptenergiezentren – die Chakren. Diese Stunde lädt dich ein, die Kraft deiner Energiezentren zu entdecken und zu stärken, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

8x 90min voller Energie mit Melli:
Melli ist ausgebildete Yogalehrerin und begeistert mit ihrer lebendigen und mitreißenden Art.
Mit viel Energie und Leidenschaft bringt sie Lebensfreude in ihre Stunden und unterstützt dich dabei, ein feineres Gespür für deinen Körper zu entwickeln und in Harmonie mit dir selbst zu kommen.

»Hatha Yoga - Eine Reise durch die Chakren«
03.02. - 24.03.2025, 8x Montag 20.00–21.30 Uhr mit Melli

2-Jahres-Yoga Ausbildung

Egal ob du deine Praxis vertiefen möchtest, die Wirkungen von Yoga besser verstehen oder das Ziel hast selbst zu unterrichten: Eine Yoga Ausbildung ist eine intensive Begleitung auf deinem Yoga Weg und wirkt wie ein Booster auf deine persönliche und spirituelle Entwicklung. Der neue Ausbildungsjahrgang startet am 28.01.2025. Vorher hast du die Möglichkeit unsere Infoveranstaltungen zu besuchen und alle offenen Fragen zu klären.

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