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In diesem Bereich findest Du Vorschläge was Du üben kannst, um die Heilungsprozesse bei bestimmten Beschwerdebildern zu unterstützen. Alle Yoga-Übungsreihen kannst du kostenlos downloaden.

Diese Yogaübungen können in einem Seminar, Kurs oder Workshop in einem der Yoga-Vidya Seminarhäuser oder Centren erlernt werden. Die Darstellungen sind nicht für das autodidaktische Erlernen der Übungen geeignet und auch nicht dazu gedacht. Sie dienen lediglich als Erinnerungshilfe für Menschen die an diesen Seminaren, Kursen oder Workshops im Haus Yoga-Vidya oder in einem der Yoga-Vidya-Stadtzentren teilgenommen haben.

Yoga für den Rücken

Datum: 14. Dez 2018 - 16. Dez 2018
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Mohini Christine Wiume
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Yoga für den Bauch

Datum: 21. Dez 2018 - 23. Dez 2018
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Erkan Batmaz
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Yoga, Klangtherapie und Entspannung

Datum: 23. Dez 2018 - 28. Dez 2018
Ort: Nordsee
Leiter: Julia Petrova
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Herz-Kreislauf-Schutz nach Dean Ornish

Datum: 04. Jan 2019 - 06. Jan 2019
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Jyotidas Neugebauer
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Faszientraining mit Yoga

Datum: 11. Jan 2019 - 13. Jan 2019
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Brigitta Kraus
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Übungsreihen im PDF-Format

Die Übungsreihen sind (fast) alle im PDF-Format abgelegt. Wenn Du sie ansehen möchtest, benötigst Du einen PDF-Reader. Diesen gibts kostenlos im Internet. Du kannst ihn Dir z.B. hier downloaden: PDF-Reader downloaden

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