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Inhalt: Yoga-Übungen mit therapeutischem Bezug

Nach Körperregionen
Yoga-Übungsreihen, sortiert nach körperlichen Beschwerden
Sichere Körper-Beherrschung
Yoga-Übungsreihen für die sichere Körperbeherrschung, zur Stärkung in der Rehabilitation und im Alter
Stoffwechsel, Immunsystem
Yogaübungen und Yoga-Übungspläne bei Beschwerden im Bereich von Stoffwechsel und Immunsystem / Abwehrsystem
Psyche und Nervenkostüm
Yogaübungen für die Arbeit mit psychischen und seelischen Themen
Übungs-MP3's
MP3-Mitschnitte aus dem therapeutischen Yoga-Unterricht zu verschiedenen Themen

In diesem Bereich findest Du Vorschläge was Du üben kannst, um die Heilungsprozesse bei bestimmten Beschwerdebildern zu unterstützen.  Alle Yoga-Übungsreihen kannst du kostenlos downloaden.

Diese Yogaübungen können in einem Seminar, Kurs oder Workshop in einem der Yoga-Vidya Seminarhäuser oder Centren erlernt werden. Die Darstellungen sind nicht für das autodidaktische Erlernen der Übungen geeignet und auch nicht dazu gedacht. Sie dienen lediglich als Erinnerungshilfe für Menschen die an diesen Seminaren, Kursen oder Workshops im Haus Yoga-Vidya oder in einem der Yoga-Vidya-Stadtzentren teilgenommen haben.

Asana Exakt

Datum: 22. Sep 2017 - 24. Sep 2017
Ort: Westerwald
Leiter: Marco Büscher
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Yoga für die Gelenke

Datum: 22. Sep 2017 - 24. Sep 2017
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Kati Tripura Voß
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Chakra-Kur - Reinigung der Chakras

Datum: 22. Sep 2017 - 01. Okt 2017
Ort: Allgäu
Leiter: Vani Devi Beldzik
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Yoga bei Kopfschmerz und Migräne

Datum: 29. Sep 2017 - 01. Okt 2017
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Premajyoti Schumann
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Asana Exakt

Datum: 01. Okt 2017 - 03. Okt 2017
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Dorananda Trotno
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Übungsreihen im PDF-Format

Die Übungsreihen sind (fast) alle im PDF-Format abgelegt. Wenn Du sie ansehen möchtest, benötigst Du einen PDF-Reader. Diesen gibts kostenlos im Internet. Du kannst ihn Dir z.B. hier downloaden: PDF-Reader downloaden

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