Yoga im Yoga Vidya Stadtcentrum Lüneburg

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Liebe Yoga Freundinnen und Yoga Freunde,

wir hoffen, Ihr habt erholsame Ferien und einen wunderbaren Sommer gehabt!

Ab sofort gilt wieder

unser regulärer Stundenplan

mit täglichen Offenen Yogastunden.

Wir freuen uns auf Euch!

Om Shanti

Wann ist die nächste Yoga- Stunde?

Zu allen diesen Zeiten kannst Du

ohne Anmeldung

als Anfänger oder Fortgeschrittener mitmachen.

Alle beim ersten Mal auch als

Schnupperstunde

geeignet.

Offene Stunden (Drop In):

In jeder unserer Yogastunden bekommst Du fachlich angeleitet: Tiefenentspannung, Atem- und Körperübungen.. -> mehr Info zu Offenen Stunden

Wir haben für Euch

Offene Yogastunden • Anfänger • Mittelstufe • Fortgeschrittene • Yoga für Schwangere • Anfängerkurse • Yoga für den Rücken • sportliche fordernde Yoga Stunden • Kundalini • Meditation • Rückenyoga • Rückenyoga • Frühyoga • Entspannung • Mantra Singen • Yoga Einzelstunden • Yogatherapie • Yogalehrer Ausbildung • Seminare • Privatstunden • Coaching • Lebensberatung • Satsang• Wochenend Kurse • Workshops • Thai Yoga Massage

Kurzvideo über Yoga Vidya Lüneburg (bitte anklicken)

Klick für Start

Termine:

Do., 15. August

neuer Anfängerkurs *

Krankenkassen-anerkannt

Über 10 Abende bekommst Du eine systematische und umfassende Einführung in Übungen und Hintergründe des Yoga... -> mehr lesen

Mo., 19. August

neuer Fortsetzungskurs*

Mit Yoga- Vorerfahrung. Erweitere und vertiefe an 10 Abenden in kleiner Gruppe Deine Yogapraxis ... -> mehr lesen

Sa., 31. August

Kopfstand Workshop *

mit Jéssica

Für Anfänger wie Fortgeschrittene: Ein Meilenstein in Deiner Kopfstand- Praxis! Gezielte Übungen und Hilfen für den König der Asanas.. Öffnet internen Link im aktuellen Fenster mehr lesen

Sa., 28. und So., 29. September

Den Rücken aufatmen lassen *

mit Brahmashakti

Bei all unserem Handeln und Erleben reagiert unser Rücken mit!

In diesem Workshop lernst Du, eine gute Balance zwischen Flexibiliät und Kräftigung des Rückens... Öffnet internen Link im aktuellen Fenster mehr lesen

Sa., 16. und So., 17. September

Yoga bei Angst, Ärger, Depression *

mit Venu

Wie kann ich zerstörerische und lähmende Emotionen überwinden? Ein intensiver Workshop aus der Yoga- Psychotherapie... Öffnet internen Link im aktuellen Fenster mehr lesen

* mit -> Anmeldung und Vorauszahlung bis spätestens eine Woche vorher.

Einzel-

Wohlfühl-

Angebote:

Nach Terminabsprache:

Yoga Privatstunde

Eine Yogastunde ganz für Dich allein, individuell angepasst, mit Vorgespräch -> weiter lesen

Coaching/ Lebensberatung

Im vertraulichen Gespräch finden wir gemeinsam Lösungen und Klarheit in Deiner Lebenssituation -> weiter lesen

Thai Yoga Massage

"Nuat Phaen Boran", wörtlich „Massieren nach uraltem Muster“, wird oft auch "passives Yoga" genannt: Neben Druckpunktmassagen von Energielinien und Gelenkmobilisationen wirst Du wohltuend von mir in Streckpositionen und Dehnbewegungen gebracht, die Du aus dem Yoga kennst -> weiter lesen

Yoga Therapie

Bei körperlichen Beschwerden können gezielte Yogaübungen äußerst hilfreich sein und den Gesundungsprozess unterstützen -> weiter lesen