Sei dabei - folgende offene Stunden werden angeboten - ohne Voranmeldung:
montags 18.30 Uhr (Mittelstufe)
dienstags 18.00 Uhr (Hatha-Yoga intensiv)- Für alle die etwas mehr wollen! 120 Minuten. Asanas, Pranayama, Meditation.
mittwochs 10.00 Uhr (Yoga für Senioren)
mittwochs 17.00 Uhr (Mittelstufe)
freitags 17.00 Uhr (Kundalini-Yoga)- intenvives Pranayama, Chakra-Arbeit in den Asanas, Meditation.. Die ganz besondere Yogastunde!
| Preise | Normal | Normal/ | Premium | Premium/ |
| 90 Min. | Ermäßigt | 120 Min. | Ermäßigt | |
| Einzelstunde | 17 € | 15 € | 22 € | 18 € |
| Zehnerkarte (4 Monate gültig) | 138 € | 128 € | 168 € | 158 € |
| Jahres-Abo | 470 € | 420 € | 500 € | 470 € |
- Jahres-Abo beinhaltet kostenlose Teilnahme an allen offenen Yogastunden (freitags zuzüglich 5 EUR),
Kundalini-Yoga (Hatha-Yoga Intensiv)
Die ganz besondere Yogastunde
Regelmäßig freitags, 17.00-19.00 Uhr
Kundalini-Yoga ist eine besondere Form des Hatha-Yoga.
Intensive Hatha-Yoga-Praxis mit viel Pranayama (Atemtraining) und Stimulierung der Chakren (Energie-Zentren) in den Asanas. Eine tolle Gelegenheit um sich nach einer kräftezehrenden Woche wieder vollständig energetisch aufzuladen.
Grundkenntnisse in Hatha-Yoga erforderlich.
Regelmäßig als offene Stunde, 120 Minuten.