Yoga Angebote/Kursübersicht

Yogaunterricht gibt es in kleinen Gruppen bis zu acht Personen. Entweder als Kurs, offene Yogastunde oder als Einzelunterricht. Unabhängig von Alter, Kondition und Flexibilität, kann jeder Yoga lernen und praktizieren.

Kursübersicht:

Montag

Dienstag

Donnerstag

 

 

 

 

 

Die Kurse am Dienstag sind einschließlich Meditation oder ohne Meditation möglich

Soft Yoga/Anfänger

 

8:30 bis 9:45 Uhr

10 Einheiten   140, €

Yoga in der Schwangerschaft

 

 

19:00 bis 20:00 Uhr

8 Einheiten  130,- €

 

 

Yoga sanfte Mittelstufe/Wiedereinsteiger

 

 

18:00 bis 19:30 Uhr

10 Einheiten 140,- €

 

 

Plus Meditation 18:00 bis 20:00

12 Einheiten 190,- €

 

 

Yoga auf dem Stuhl

Bei oder nach Erkrankung

 

10:30 bis 11:30

8 Einheiten 150,- €

Yoga Supersoft/Anfänger        

 

Bei oder nach Krebserkrankung

 

Mit sehr sanften therapeutischem Yoga, Klängen und Heilmeditation in den Abend

 

20:05 bis 21:05

8 Einheiten  150,- €

Yoga Mittelstufe

Für geübte Yogis

 

19:30 bis 21:30 Uhr

12 Einheiten einschließlich Meditation 190 €

 

ohne Meditation

20:00 bis 21:30 Uhr

10 Einheiten 150 €

 

 

           

Softyoga/Anfänger

 

18:00 bis 19:15 Uhr

10 Einheiten 140,- €

 

 

Einige meiner Yoga Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bitte spreche deine Krankenkasse auf einen Zuschuss zu den Yogakursen an.

  • Bestimme deinen Kursbeginn selbst, dann beginne kontinuierlich zu kommen.
  • Es ist möglich in Präsenz oder online teil zunehmen.
  • Einzelstunde Yoga/ personal training 50,- €/60 min
  • Yogatherapeutische Einzelstunden:
    • Ich erstelle nach Anamnese und Untersuchung einen Übungsplan, eine eigene Yogareihe um deine Beschwerden zu lindern
    • Yoga ist bei fast allen Erkrankungen und Beschwerden möglich und unterstützt dich bei deiner Gesundung. (60,- € für 60 min)

  • Businessyoga für Betriebe kontinuierlich oder einmalig zu einem Gesundheitstag

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