Eine Yoga Ferienwoche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen etc. Keine Vorkenntnisse nötig. Täglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen.
Du hast einen anstrengenden Alltag und willst nicht auch noch ein anstrengendes Seminarprogramm?
Für Menschen wie Dich haben wir unsereYoga Ferienwochen konzipiert - bei uns kannst Du Dich erholen, Ruhe und Kraft tanken, netten Menschen begegnen und deine Tagesgestaltung weitgehend selbst bestimmen. Wir bieten Dir mit unseren Ferienwochen Yogakurse und Vorträge, schöne Natur, Workshops - und last but not least natürlich gutes vegetarisches und veganes Essen.
Dein Tagesablauf
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00Uhr Meditation, Mantra-Singen
Nach dem Satsang: Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
8:15 Uhr Vortrag
9.30Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
15:00 Uhr Workshop oder Vortrag
16.30 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen
Nach dem Satsang : Workshop oder Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung,
8.15 Uhr Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)
Mehr Infos, alle Termine und Preise für die Yoga Ferienwoche an der Nordsee.
Anmeldemöglichkeit auch per Telefon – auf 04426-904161-0
Wir beraten dich gerne!