Der heutige Mensch wird von der Künstlichkeit seiner selbstkonstruierten Welt erdrückt. Mit der Erschaffung des Künstlichen hat der Mensch seine natürliche und beglückende Daseinsform zerstört und bedroht auch alle anderen natürlichen Daseinsformen.

Dies ist ein Workshop über das gute einfache Leben und über die Menschlichkeit. Der WS soll uns zurück zu unseren Wurzeln führen, einem selbstbestimmten, freien und verantwortungsbewussten Leben. Einem Leben im Einklang, Freude und tiefer Liebe zu Mutter Erde und zu allem Lebendigen.

Denn die Herrlichkeit der Schöpfung ist der vollkommen lebendige Mensch!

Shantyananda, Psychologische Yogatherapeutin (BYAT) und Yogalehrerin (BYV), Spirituelle Lebensberaterin (BYVG) und Heilpraktikerin Psychotherapie

• Freitag, 28. April 2023, 18 - 21 Uhr

35 €, ermäßigt 30 €

Hast du dich das auch schon einmal gefragt? Hier lernst du die Sichtweisen beider Übungsformen kennen. Du erfährst, wie gut sich die einzigartigen Qualitäten „Kraft“ und „Entspannung“ von Yoga und Pilates anfühlen. Die sanft kräftigende Ganzheitlichkeit und heilende Wirkung von beiden kommt hier zum Ausdruck. Joseph Pilates war überzeugt, dass die wichtigste Grundlage um Glück zu empfinden, die Beherrschung des eigenen Körpers sei. Prinzipien in der Pilates Methode: Konzentration, Zentrierung, Atmung, Kontrolle und Präzision, Bewegungsfluss, Lockerheit und Weichheit, Imagination, Integration. Prinzipien in der Yoga Methode: Richtige Körperübung, richtige Atmung, richtige Entspannung, richtige Ernährung, positives Denken (Meditation). Entdecke in diesem Workshop die Gemeinsamkeiten und Schwerpunkte von Yoga und Pilates.

Nicole Reuber, Pilates- und Yogalehrerin (BYV), Meditation-Kursleiter für Vedanta.

• Sonntag, 7. Mai, 14 - 17 Uhr

35 €, ermäßigt 30 €