Wir werden in 2023 an 2 Standorten unterrichten: 

1.)  Yoga Vidya Bonn im

  • Gesundheitszentrum PuR Bonn, Mechenstraße 57 / 53219 Bonn (5 min vom Bonner Talweg entfernt)

Angebote dort: immer freitags 18.00 - 21.00h abwechselnd:

Spirituelle Jahresgruppe/ Hatha Yoga Std/ Workshops und 1x Monat: Satsang

2.) Yoga Vidya Bonn im

  • "Familienbetrieb/ Hebamme" Kessenicher Str. 228  /  53129 Bonn   (8 Min mit dem Auto vom Bonner Talweg entfernt)

dort werden wir zusätzlich immer mittwochs  von 18.00-19.30h (mit Volker) eine offene Stunde Hatha Yoga 2-3 anbieten und donnerstags unsere 1jährige YogalehrerInnen Ausbildung mit Start Januar 2023

Yoga

Yoga (= Einheit) ist ein altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte.

Drei Stärken von Yoga:

1. Gesundheit des Lebens
2. Erweckung schlafender Fähigkeiten
3. Vereinigung mit dem Kosmischen Bewußtsein

Körperliche Wirkung des Yoga

Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in vielen wissenschaftlichen Studien erwiesen und dokumentiert. Dies ist der Grund, weshalb viele Krankenkassen sich an den Kosten von Yoga-Kursen beteiligen.

Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundersamen Wirkung des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen, mehr Energie, neue Vitalität, geistige Klarheit, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration.

Um diese Wirkungen zu erfahren, kann es ausreichen, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und vielleicht ein paar einfache Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen.

Vereinigung mit dem wahren Selbst

Das erhabendste Ziel des Yoga ist die Verwirklichung unseres wahren Selbst, die Einheit mit unserer Schöpferkraft und die Verbindung zur allgegewärtigen Kosmischen Liebe.