Unsere aktuellen Workshops und Events
Mit unseren Workshops und Events möchten wir dir neben unseren Yogakursen und offenen Stunden etwas Besonderes bieten. Die Workshops unterschiedlichster Couleur geben dir die Möglichkeit deine Yoga-Praxis zu bereichern, zu vertiefen und deine Erfahrungen zu erweitern. Die Events sind Genuss für Herz und Seele.
Wir bieten Ermäßigungen für Yogalehrer, Studenten, Schüler, Arbeitssuchende, Geringverdiener und Rentner an. Wir empfehlen eine frühzeitige Buchung, da die Workshops schnell ausgebucht sein können. Siehe die Anmeldebedingungen unter unseren AGB.
Hier eine Übersicht mit Verlinkung zu den einzelnen Workshops und Events:
Einführung in die Tantrische Yogapraxis mit Julia Akacia, Freitag, 24.09.21, 17:00 - 20:30 Uhr
* Harmonium Workshop mit Jürgen, Sonntag, 03.10.21, 10:00 - 15:00 Uhr
Ayurveda und Reflexzonen mit Sabine Steenbuck, Freitag, 29.10.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
* Handstand und Mobility Training mit Denise, Sonntag, 21.11.21, 10:00 - 12:00 Uhr
Aroma Thai Yoga Massage mit Denise, Sonntag, 21.11.21, 13:00 - 16:00 Uhr
Bei Buchung beider Workshops mit Denise gewähren wir einen Rabatt von 10 €.
Yin Yoga "Winter-Relax" mit Premala, Sonntag, 16.01.22, 10:00 - 13:00 Uhr
Die mit * gekennzeichneten Workshops gelten als Yogalehrerweiterbildung!
Einführung in die Tantrische Yogapraxis
Tantra ist ein umfassendes System, das alle Faktoren des Lebens miteinbezieht. Im Gegensatz zur asketischen Variante der Spiritualität heißt Tantra die Vielfalt und Fülle des Lebens willkommen und macht sie sich, statt sich von ihr abzuwenden oder Herausforderungen als "Probleme" zu betrachten, für die eigene Evolution zunutze. Unser Alltag kann unser bester Lehrer sein und unser Leben glücklicher und ekstatischer, als es sich die meisten von uns erträumen!
Das tantrische Yoga arbeitet mit der im Körper und in der Umwelt vorhandenen Lebensenergie und lehrt, diese gezielt für individuell gewünschte Effekte und Ziele einzusetzen. Das Besondere an dieser Form des Yoga ist, dass durch den energetischen Fokus nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf seelischer, geistiger und spiritueller Ebene dauerhaft positive Veränderungen erzielt werden können. Da jeder Mensch unterschiedlich ist, werden auch die Übungen speziell auf die individuellen Qualitäten und Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten. So können z.B. problematische Emotionen wie Angst, Wut, Eifersucht oder Traurigkeit gelöst werden und positive emotionale und geistige Zustände wie ein gesteigertes Sicherheitserleben und Selbstwertgefühl, Kreativität, Liebe und Mitgefühl oder auch ein stärkerer Zugang zur eigenen Intuition gefördert werden.
Das tiefe spirituelle Wissen und Verständnis für das, was Yoga wirklich für unsere eigene Heilung bewirken kann, wird klar und pragmatisch vermittelt, so dass Ihr mit Werkzeugen nach Hause geht, die Euch helfen, Euer Leben auf positive Art und Weise zu beeinflussen und Eure Lebensqualität spürbar zu steigern!
Dies ist weder eine Fitness-, noch eine New-Age Klasse und es werden weder sexuelle Praktiken gelehrt noch angewendet! Tantra und Tantra Yoga sind Systeme zur Selbstentwicklung, basierend auf den uralten mündlichen Traditionen Indiens und Tibets, hier in eine verständliche Sprache übersetzt und auf die Bedürfnisse und Anforderungen unseres heutigen Alltags zugeschnitten. Es geht nicht um diffuse esoterische Fantasien oder die Entwicklung magischer Superkräfte, sondern darum, dass Tantra uns hilft, unser Leben zu transformieren, Schmerz in Lebensfreude zu verwandeln und Yoga, korrekt verstanden und angewendet, uns in die Lage versetzt, unseren Geist und unsere Emotionen zu kontrollieren und somit unsere Lebensqualität spürbar zu verbessern. Die Übungen sind sehr einfach auszuführen und somit für jedes Alter und Fitness-Level geeignet. Der Schwerpunkt liegt hier auf dem korrekten Fokus des Geistes, nicht auf der perfekten Körperhaltung. Durch diesen meditativen Fokus werden Körper und Geist gleichzeitig tief entspannt und energetisiert.
Im Workshop werden wir zunächst auf die Grundlagen des energiebetonten Yoga eingehen und diskutieren, wie man Yogapositionen zielorientiert zur Heilung unterschiedlicher Bereiche anwenden kann. In der Praxis werden wir eine Auswahl einfacher Positionen zusammen üben, die Ihr je nach Bedarf eigenständig zuhause einsetzen könnt.
Julia bietet zudem tantrische Initiantions-Zeremonien in Dortmund in August und September an - mehr Info über das tantrische Yoga, tantrische Zeremonien und Julia auf ihrer Website kaliroseyoga.com
Freitag, 24.09.21, 17:00 - 20:30 Uhr
50/45* €
Julia Akacia
Harmonium Workshop mit Jürgen
Kirtan und Musik öffnet das Herz, erweckt die Lebensenergie, erfüllt dich mit einem Gefühl der Zufriedenheit und tiefem Glück!
Gemeinsames Musizieren berührt und bereitet Freude! Unter Anleitung und in der Gruppe macht man oft erstaunlich schnelle Fortschritte und erlernt somit eine solide Grundlage in das Harmoniumspielen. Nach dem Workshop wirst du bereits einfache Kirtans und Mantras begleiten können!
Der Workshop ist für Einsteiger und Beginner ohne Vorkenntnisse gedacht. Hier Lernst du das Instrument kennen und wir begleiten mit Akkorden einfache Mantras.
Zum Kurs gehören Mappe mit Mantras und Videoaufzeichnungen für Zuhause.
Ein Instrument wird gestellt.
Neue Harmonien zum Probespielen oder Kauf stehen zur Verfügung.
Sonntag, 03. Oktober 2021, 10:00 - 15:00 Uhr, Pause von 12:00 - 13:00 Uhr
60/55* €
Jürgen Wade
Kfz. Meister, Yogalehrer, Wildnispädagoge, Harmoniumlehrer, Visionsucheleiter i. A., Co-Leiter von Balance Studio Detmold. Seminarleiter seit 2005 in den bereichen Natur, Yoga und Musik. Er weiß seine Begeisterung für das Harmoniumspielen aus langjähriger Praxis mit Herz, Ruhe und Humor weiter zu geben.
Ayurveda und Reflexzonen
Hast du Lust mehr über Ayurveda und die Reflexzonen zu erfahren?
Möchtest du eine Massage genießen und Massagetechniken erlernen, die du für dich und andere einfach anwenden kannst?
Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig. Ayurveda bedeutet das Wissen vom langen und gesunden Leben.Ein Kurzvortrag gibt Dir eine Übersicht über die Bedeutung von Ayurveda und der Ayurvedamassage. Es werden Dir auch ayurvedische Tipps für den Alltag mit an die Hand gegeben. Die ayurvedische Fuß- und Handmassage wird im Workshop erlernt. Du erfährst die Bedeutung der Reflexzonen, die an unseren Händen und Füßen sitzen. Nach diesem Workshop weißt Du, wie Du auf Schwachstellen und Krankheiten im Körper mit der Hand- und Fußmassage positiv einwirken kannst. Auch kannst du nach dem Workshop dir und anderen mit der Massage etwas Gutes tun.
Ich freue mich auf dich.
Freitag, 29.10.21, 18:00 - 21:00 Uhr
40/35* €
Sabine Steenbuck
lebte über einen längeren Zeitraum in Indien, ist Ayurvedatherapeutin und mit der indischen Mentalität und der ayurvedischen Lehre sehr verbunden.
Handstand und Mobility Training mit Denise Weiner
Ein sinnvolles Handstandtraining ist immer auch ein Ganzkörpertraining. Brauchen wir auf der einen Seite eine gute Körperstabilität ,ist auf der anderen Seite wichtig eine gewisse Flexibilität in Hüften und Schultern zu haben. Deshalb tasten wir uns von Mobilitity Übungen über Kraft- und Stabilitätstraining hin zur Balance auf den Händen. Für manche vielleicht etwas herausfordernd, für andere faszinierend, ist immer unsere volle Aufmerksamkeit und Präsenz gefordert. Du wirst dich ganz automatisch fokussieren und ins Hier und Jetzt gezogen. Nutzen wir außerdem die Atemübungen aus dem Yoga und das Wissen über die Asanapraxis, wird der Handstand zu einer Königsdisziplin.
Sonntag, 21.11.21, 10:00 - 12:00 Uhr
30/25* €
Denise Weiner
Für Denise ist Yoga in seiner Fülle extrem wertvoll und einzigartig. Ihr überaus großes Interesse zeigt sich in der Vielfalt ihrer Aus- und Weiterbildungen, wie z.B. 4,5-jährige Yogaausbildung bei Bruno Dietziker, Budokon®Yoga, Thai Yoga Massage, Yin Yoga und Yoga Therapie nach T Krishnamacharya. Sie ist qualifiziert und registriert nach E-RYT 500. 2010 bis 2016 führte sie in Darmstadt das triniyoga Studio.
Aroma Thai Yoga Massage
Die Aroma Thai Yoga Massage umfasst Drucktechniken und passive Dehnungen. Sie findet traditionell am bekleideten Körper, auf einer Wohlfühlmatratze, statt. Die 100% naturreinen Öle, können Ihre Wirkung als Dampfdestillation im Raum entfalten oder direkt am Körper (Füße, Hände, Nacken, Gesicht) angewendet werden. Durch diese Kombination der achtsamen Berührung und der Qualität ätherischer Öle, wird ein umfassendes Wohlfühlerlebnis erreicht. Der Geist wird mit jedem Atemzug stabilisiert und zentriert während der Körper entspannt und loslässt.
Thema dieses Workshops: Erdung, Verankerung und Stabilität stärken unser Fundament um gut verwurzelt unsere Persönlichkeit zu entwickeln und die Sicht auf unsere Welt zu beeinflussen. Es gibt keinen äußeren Stress, sondern es ist die Sicht auf uns, unser Umfeld und der Welt, die dazu führt, dass wir uns nicht mehr verbunden fühlen. Die auserwählten Aromaöle unterstreichen die jeweiligen Schwerpunkte des Workshops
Sonntag, 21.11.21, 13:00 - 16:00 Uhr
40/35* €
Denise Weiner
Yin-Yoga "Winter-Relax" Hybrid-Workshop (im Center und live Online)
Eine ruhige Yin-Yoga-Sequenz zum Eintauchen in die eigenen Yin-Qualitäten.
Erforsche deine "weiche Seite" und genieße eine entspannende Winter-Yin-Yoga-Praxis.
Der Winter ist am meisten von allen Jahreszeiten durch Yin geprägt. Yin steht für Eigenschaften wie Weichheit, Nachgiebigkeit, Empfänglichkeit, Passivität und Loslassen. Der perfekte Zeitraum also, eine weniger aktive Praxis zu genießen, die dabei hilft, deine Energie wieder aufzufüllen, statt dich zu erschöpfen.
Erforsche in diesem Workshop, inwiefern du deinen Kraftaufwand mit mehr Hingabe ausbalancieren kannst, und tauche tiefer in deine eigenen Qualitäten der Weichheit und Empfänglichkeit ein.
Sonntag, 16.01.22, 10:00-13:00 Uhr
30/25* €
Premala Katja Schaab
HIER GEHT ES ZUR ANMELDUNG CENTER-Workshop
HIER GEHT ES ZUR ANMELDUNG ONLINE-Workshop
Unsere Broschüren
Ermäßigter Preis für Yogalehrer
Yogalehrer zahlen für Workshops den ermässigten Preis!
Ebenso Rentner, Arbeitslose und Studierende. Wir bitten um entsprechenden Nachweis.