Mit unseren Workshops und Events möchten wir dir neben unseren Yogakursen und offenen Stunden etwas Besonderes bieten. Die Workshops unterschiedlichster Couleur geben dir die Möglichkeit deine Yoga-Praxis zu bereichern, zu vertiefen und deine Erfahrungen zu erweitern. Die Events sind Genuss für Herz und Seele.
Wir bieten Ermäßigungen für Yogalehrer, Studenten, Schüler, Arbeitssuchende, Geringverdiener und Rentner an. Wir empfehlen eine frühzeitige Buchung, da die Workshops schnell ausgebucht sein können. Siehe die Anmeldebedingungen unter unseren AGB.
Hier eine Übersicht mit Verlinkung zu den einzelnen Workshops und Events:
Pranayama intensiv - Energie für Körper und Geist,* Sonntag, 05.07.2026, 09:00 - 09:50 Uhr
Die mit * gekennzeichneten Workshops gelten als Yogalehrerweiterbildung!
Pranayama intensiv - Energie für Körper und Geist
In diesem Pranayama-Workshop lernst du wirkungsvolle Atemtechniken, die Körper und Geist reinigen, neue Lebenskraft wecken und dich klar und fokussiert in die helle Jahreszeit begleiten.
Gemeinsam praktizieren wir klassische Pranayama-Übungen wie:
✨ Wechselatmung (Nadi Shodhana) – für innere Balance
✨ Kapalabhati – für Klarheit und Energie
✨ Tiefe Bauchatmung – für Ruhe und Zentrierung
✨ Sanfte Atemlenkung zur Aktivierung deiner Lebensenergie
Dieser Workshop ist geeignet für Anfänger und Geübte, die ihre Atmung bewusst vertiefen und neue Energie für den Alltag schöpfen möchten.
🌸 Wirkungen von Pranayama:
Mehr Energie • Klarer Geist • Innere Ruhe • Stärkung des Immunsystems • Frische Lebensfreude
Sonntag, 05.07.2026, 09:00 - 09:50 Uhr,
15 €
Roberto Tryambaka Baglio,Yoga Acharya (BYV), Ausbildungsleiter im Yoga Vidya Center Essen