Mit unseren Workshops und Events möchten wir dir neben unseren Yogakursen und offenen Stunden etwas Besonderes bieten. Die Workshops unterschiedlichster Couleur geben dir die Möglichkeit deine Yoga-Praxis zu bereichern, zu vertiefen und deine Erfahrungen zu erweitern. Die Events sind Genuss für Herz und Seele.
Wir bieten Ermäßigungen für Yogalehrer, Studenten, Schüler, Arbeitssuchende, Geringverdiener und Rentner an. Wir empfehlen eine frühzeitige Buchung, da die Workshops schnell ausgebucht sein können. Siehe die Anmeldebedingungen unter unseren AGB.
Hier eine Übersicht mit Verlinkung zu den einzelnen Workshops und Events:
Asanas Intensiv – Kraft und Stabilität entwickeln*, Freitag, 25.09.2026, 18:00 - 20:00 Uhr
Klangraum - Workshop für reiselustige Seelen, Sonntag, 04.10.2026, 13:00 - 16:00 Uhr
Die mit * gekennzeichneten Workshops gelten als Yogalehrerweiterbildung!
Asanas Intensiv – Kraft und Stabilität entwickeln
Mit Standstellungen bauen wir Kraft und Ausdauer auf und fördern so die körperliche und geistige Stabilität. Standstellungen erhöhen insbesondere die Kraft in den Füßen, Beinen und Hüften und schaffen dadurch ein gutes, sicheres Fundament für die Wirbelsäule und stärken das Gleichgewicht. Die im Körper aufgebaute Hitze während der Praxis verbrennt Schlacken, vertreibt Müdigkeit und Trägheit und ist sehr wirksam gegen Depression. Auf der mentalen Ebene stärken Standstellungen auch die Willenskraft.
Die Integration von Standstellungen in die eigene Yogapraxis harmonisiert unsere subtilen Energien und hilft uns, vollständig und schnell zu regenerieren. Du wirst nicht so schnell müde und dein tägliches Leben bekommt mehr Leichtigkeit und Freude.
Freitag, 25.09.26, 18:00 -20:00 Uhr
40/35 €
Roberto Tryambaka Baglio,
Yoga Acharya (BYV)
Ausbildungsleiter im Yoga Vidya Center Essen
Klangraum - Ein Workshop für reiselustige Seelen
Erde. Klang. Himmel. Du.Tauche ein in eine andere Dimension – geführt von Klang, Bewegung und Magie.Geeignet ab geübter Anfängerstufe.Was Dich erwartet: mit vorbereitenden Asanas öffnen wir den Körperraum – Du wirst weich, empfänglich, bereit. Dann beginnt Deine Klangreise:Geführt durch Rassel, Klangschale, Zimbel, Schamanentrommel und Spacedrum begibst Du Dich in tiefe innere Räume und lichte Sphären.Wir rufen die Himmelsrichtungen, Mutter Erde und Vater Himmel .Wir transformieren Schwere – und Du findest Deine Wurzel und Dein Licht. Körperraum. Traumraum. Innerer Raum. Weltraum. Lass Dich führen – und entdecke, was in Dir klingt.
Ablauf: Ankommen & Körper öffnen mit sanften Asanas. Klangreise mit ritueller Begleitung durch Klanginstrumente. Zeit für Reflexion – bring gern Schreibzeug mit. Integration: Meditation & dehnende Haltungen. Austausch in der Runde (freiwillig).
Sonntag, 04.10.2026, 13:00 - 16:00 Uhr
50/45 €
Kripa Rudorf
Yogalehrerin, Yogatherapeutin