HERZLICH WILLKOMMEN IM YOGA VIDYA ZENTRUM NORDHORN!

WIR DÜRFEN EUCH SEIT 14 JAHREN IN DER GRAFSCHAFT BENTHEIM BEGRÜSSEN - NAMASTE.






UNSERE YOGAKURSE:

NÄCHSTER TERMIN KOSTENLOSE KENNENLERNSTUNDE:

SAMSTAG, DER 02. MÄRZ UM 08:30 UHR!

Melde dich hierfür zwecks Planung UNVERBINDLICH an unter 0177 60 32 37 0 oder nordhorn@yoga-vidya.de.

Du benötigst für die Schnupperstunde: Bequeme Kleidung, ein kleines Handtuch und ein schönes Lächeln auf den Lippen.

Wir freuen uns darauf, dich  kennenzulernen! 

KOSTENFREIE SCHNUPPERSTUNDEN


LERNE DAS YIN IM YOGA KENNEN - STRESSMANAGEMANT PUR. FÜR ANFÄNGER GEEIGNET!

YIN YOGA

Beim Yin Yoga stehen langsame, passive Dehnübungen im Vordergrund. Zentrum einer Yin Yogastunde sind vier bis sechs Asanas, die man jeweils bis zu zehn Minuten hält.

Der Yogastil fördert die Beweglichkeit, soll verklebte Faszien lösen, Bänder, Sehnen und Gelenke stärken und Körper sowie Geist entspannen.

 

ॐ  Flexibilität der Muskeln wird erhöht.

ॐ  Energieflüsse werden angeregt.

ॐ  Faszien und Bindegewebe werden flexibler.

ॐ  Verspannungen können sich lösen.

ॐ  Der Geist kommt zur Ruhe.

ॐ  emotionale Blockaden können gelöst werden.

ॐ  Unterbewusstes kann zum Vorschein kommen.


WIR SIND QUALITRAIN PARTNER


Dein aktuelles Kursquartal verläuft vom

08. Januar - 11. März


ॐ Die wöchentlichen Kurse verlaufen, wie im Stundenplan ersichtlich, zu regelmäßigen Wochenzeiten immer

     über die Kurseinheit von 90 Minuten 1x wöchentlich.

ॐ  Kurse werden als Ganzes gebucht und absolviert.

ॐ  Die Wochenend- und besonderen Angebote (Schnupperstunden, Seminare) finden Quartalsweise

      zu immer aktualisierten  Einzel Terminen statt.

      Diese bei Interesse bitte über die Website oder telefonisch unter 0177 60 32 37 0 erfragen.

ॐ Montags und Freitags finden von 20:15 -21:45 offene Yogastunden statt.

      Diese können flexibel regelmäßig oder einzeln gebucht werden.

      Kosten offene Stunde à 90min: 13€. Kostenfrei für EGYM Wellpass Teilnehmer.

 

 


 

Yoga ist für Menschen aller Altersgruppen eine wunderbare Möglichkeit, die Gesundheit zu unterstützen und Körper, Geist und Seele zur Harmonie zu führen.

Wir holen dich dort ab, wo du individuell mit deinen Bedürfnissen stehst.

 


WIR FREUEN UNS, DASS DU DEN WEG HIERHER GEFUNDEN HAST !

Mein Team und ich freuen uns sehr darauf, dir den Weg des integralen Yoga in der Tradition des Swami Sivananda (Arzt aus Malaysia) weitergeben zu dürfen.

Wir möchten helfen, einer Vielzahl von Menschen den Weg zu sich selbst zu ebnen, zu ihrer Gesundheit, Zufriedenheit und größtmöglichem Wohlbefinden.

von Herzen

Ramapriya Petra Stahnke und das Team Yoga Vidya Nordhorn

 


DEINE KURSDATEN 2024 IM ÜBERBLICK:

 

Quartal 1:

  •    08.01. – 15.03.                      10 Wochen

Kursfreie Zeit:   18.03. – 29.03.           02 Wochen
 

Quartal 2:

  •     02.04. – 21.06.                          12 Wochen

Kursfreie Zeit:    24.06. – 12.07.              03 Wochen
 

Quartal 3:

  •    15.07. – 27.09.                         11 Wochen

Kursfreie Zeit:   30.09. – 11.10.            02 Wochen
 

Quartal 4:

  • 14.10. – 20.12.                            10 Wochen

Kursfreie Zeit:    23.12. – 03.01.25        02 Wochen
 

Start Quartal 1 2025: 06. Januar

UNSER AKTUELLER KURSPLAN QUARTAL 1 2024 FÜR DEINEN ÜBERBLICK:

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Unsere Bankverbindung 

IBAN: DE84 2806 9956 5017779600          BiC: GENODEF 1NEV

Yoga Vidya Center Nordhorn
Ramapriya Petra Stahnke