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Aktuelles

Die F-Stunde beginnt am 21. und 28. Februar um 18:45 Uhr und wird von Caroline unterrichtet!

 

 

Herzlich willkommen bei Yoga Vidya Mainz

Du willst den Alltagtrubel hinter dir lassen? Neue Kraft tanken und zur Ruhe kommen? Dann bist du bei uns genau richtig. Im Mainzer Stadtcenter kannst du Yoga in gemütlicher, familiärer Atmosphäre praktizieren und Yoga in seiner ganzen Vielfältigkeit kennen lernen.

Inmitten der Stadt bieten wir dir einen Ruhepol, wo du dir bewusst Zeit zum Entspannen und Loslassen nehmen und zur inneren Mitte finden kannst.

Yoga steht für Einheit & Harmonie und hilft Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.

Jeder, der mit Yoga beginnt, merkt schnell, dass ein paar kleine Übungen Großes bewirken können:

Ø   Auflösung von Schulter- und Nackenverspannungen

Ø   Hilfe bei Rücken- und Kopfschmerzen

Ø   Neue Vitalität und mehr Energie

Ø   Mentale Klarheit

Ø   Gesteigerte Konzentrationsfähigkeit

Ø   Verbesserte Körperhaltung

Ø   Stärkung des Selbstvertrauens

Ø   Sich rundum wohl fühlen!!


Yoga schenkt dir Entspannung und Energie, die du in deinem Berufsleben und privaten Alltag positiv nutzen kannst!

Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, kannst du bei uns YogalehrerIn werden mit der 2jährigen Yoga Vidya YogalehrerInnen-Ausbildung.

Probestunde kostenlos in einer Offenen Yogastunde möglich.

Übersicht der Offenen Stunden

Yogakurse bei Yoga Vidya Mainz

Informationen zur Yogalehrerausbildung

In unseren Workshops, Specials und besondere Veranstaltung kannst Du Yoga in der ganzen Breite erleben, erlernen und in benachbarte Bereiche wie beispielsweise Schamanismus hinein schauen!

Du kannst bei uns auch meditieren und Kirtan singen und beim Satsang mitmachen.

Alles ist in einem ständigen Fließen. Und Ihr könnt mit dabei sein, mit Anregungen, mit Vorschlägen...Aktuelles auch immer auf Facebook.

Wichtige Daten

Yoga Vidya e.V. Mainz
Neubrunnenbad
Neubrunnenstr. 8
55116 Mainz

Tel. 06131 / 2 77 60 - 33
Fax 06131 / 2 77 60 - 34
E-Mail mainz(at)yoga-vidya.de

IBAN DE67550400220200902500
BIC COBADEFF550
Commerzbank Mainz

Achtung: ab September 2017 neue Öffnungszeiten!!

 

Montag - Donnerstag
16:30 bis 19:00


Sowie 30 Minuten vor Beginn jeder Yogastunde und Veranstaltung!


Samstag
geschlossen



Feiertage geschlossen

Fr. 30.03.18
 bis Mo. 02.04.18

Ostern

Di. 01.05.18
Tag der Arbeit

Do. 10.05.18
Himmelfahrt

Sa. 19.05.18
 bis Mo. 21.05.18

Pfingsten

Do. 31.05.18
Fronleichnam

 

 

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17:00 Uhr Sivananda-Mittelstufenstunde, angeleitet auf Englisch
19:00 Uhr klassischer Satsang mit Vortrag “Wie bringe ich die Yogapraxis von der Matte in den Alltag?”