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Workshops

108 Sonnengrüße mit Harmoniumbegleitung und Yoga Nidra mit Sunita: So. 04.03.18 10-12 Uhr

108 mal die Sonne grüßen - dann erstrahlt sie in Dir! Lade Deine innere Sonne auf! Der Sonnengruß wirkt nicht nur stark anregend, er bringt alle Energien zum Fließen. Der Körper wird wohlig warm und angenehm durchströmt, Dein Immunsystem wird unterstützt. Die ausgiebige Tiefenentspannung (Yoga Nidra) wirkt harmonisierend.

Leitung: Sunita Koch - Yogalehrerin (BYV), Entspannungspädagogin (BTB), Meditationskursleiterin (BYVG)

Termin: Sonntag, 4. März 2018, 10-12 Uhr

Gebühr: 25€ /ermäßigt 20€ (TeilnehmerInnen der Yogalehrerausbildung 10€)


Yoga und Mantra: Samstag, 05. Mai, 15-18h

Dieser Workshop ist ein ganz besonderes Highlight. Er beinhaltet eine Yogastunde mit Mantrabegleitung. Tauche tiefer ein in die Welt des Nada Yoga und erfahre persönlich die heilsame Kraft der Mantras. Hingebungsvolles Mantrasingen begleitet dich bei den verschiedenen Yogastellungen. Spüre die Musik mit dem ganzen Körper. Sundaram widmet sich mit viel Enthusiasmus und Erfahrung den unterschiedlichen Gesichtern der Asanas. Bewege dich mit den Klangschwingungen, atme und bringe deine innere Harmonie zum Ausdruck. Die klare Schönheit der Mantras sorgt für tiefe Entspannung und müheloses Halten der Asanas. Die Affirmationen verstärken die geistigen und energetischen Wirkungen. Fließend, spürbar, lebendig und natürlich.

 

Leitung: Sundaram - Dipl.-Musiker, Bhajansänger - Ausbildung als klassischer Musiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und London.

Termin: Samstag, 05. Mai 2018, 15-18 Uhr

Gebühr: 49€ /ermäßigt 39€


Mantra Konzert mit Sundaram: Samstag, 05. Mai, 20-21.30h

Wenige Musiker können uns die Schönheit und Hingebung der Mantras so intensiv vermitteln wie Sundaram. Diese Lieder berühren die Seele. Sie sind vertonte Spiritualität des Herzens. Das Konzert bietet Raum für Stille und Meditation, öffnet das Herz und schafft Verbindung. Lass' dich verzaubern von der wundervollen Musik, die zum Mitsingen, Meditieren oder einfach zum Genießen einlädt. Es erwartet dich eine ganz besondere Zusammenstellung der beliebtesten Stücke aus Sundarams Konzerten. Erfahre selbst die einzigartige Schönheit von Gesang und Musik. Beim gemeinsamen Singen, Meditieren oder Tanzen kommt die Sprache des Herzens zum Ausdruck. Tauche ein in einen betörenden Klangteppich - erfahre deine Kräfte und bringe sie in innere Harmonie.

 

Leitung: Sundaram - Dipl.-Musiker, Bhajansänger - Ausbildung als klassischer Musiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und London.

Termin: Samstag, 05. Mai 2018, 20-21.30 Uhr

Gebühr: Vorverkauf 18€ / Abendkasse 22€


Video: Magic of Mantra mit Sundaram

Meditation mit Rama: Sonntag 10. Juni 2018, 10 - 12 Uhr

Die Innenschau der Meditation verbindet dich mit deinem Wesenskern, der unabhängig ist von äußeren Lebensumständen. Rama hilft dir dabei. Keine Vorkenntnisse nötig.

Leitung: Rama Schwab - Yogalehrer und -Ausbilder, Meditationslehrer. Er sammelte langjährige Erfahrung in Klöstern und Ashrams.

Termin: Sonntag, 10. Juni 2018, 10 - 12 Uhr

Gebühr: 20€

Lachyoga: Samstag 07. Juli 2018, 10 - 13 Uhr

Lachyoga? Warum das denn? Weil es gut tut, heilt, erheitert und dich glücklich macht. Probiere es aus – mit Koordinations-, Lockerungs- und Lachübungen provozieren wir unsere Lachreflexe und dies führt dann zu tiefem, herzhaftem und auch albernem Lachen aus dem Bauch heraus. Zusätzlich werden wir mit variantenreichen Sonnengrüßen unseren Körper dazu lockern und stärken. Eine stets überraschende und befreiende Erfahrung für alle Teilnehmer! Keine Yogavorerfahrung nötig.

Leitung: Amṛta Alex Kabisch – Begeisterte Yogalehrerin und Ausbilderin mit Fokus auf Faszienyoga, Mantrayoga, Kundaliniyoga und Lachyoga. Im Yogaunterricht legt sie Wert auf zugleich fordernde als auch meditative Stunden, die dich dein Potenzial erspüren lassen und die heilsame Wirkung der Asanas, Pranayamas und Mantras näher bringen. Das Wunder aller Yogawege weitergeben zu dürfen ist ein großes Geschenk für sie.

Termin: Samstag, 07. Juli 2018, 10 - 13 Uhr

Gebühr: 45€ / ermäßigt 36€

Pranayama: Sonntag 08. Juli 2018, 9 - 12 Uhr

Atem ist Leben. Mit verschiedenen Atemtechniken können wir unsere Lebensenergie (Prana) steigern, lenken, speichern und harmonisieren! Dies ist Pranayama, eine unverzichtbare Yogatechnik. Erlerne und erfahre einfache und auch komplexere Übungen, die dich im Alltag unterstützen können, dein Potenzial an Energie und Fähigkeiten zu erspüren und zu leben! Yoga und Pranayamaerfahrung günstig, aber nicht Bedingung.

Leitung: Amṛta Alex Kabisch – Begeisterte Yogalehrerin und Ausbilderin mit Fokus auf Faszienyoga, Mantrayoga, Kundaliniyoga und Lachyoga. Im Yogaunterricht legt sie Wert auf zugleich fordernde als auch meditative Stunden, die dich dein Potenzial erspüren lassen und die heilsame Wirkung der Asanas, Pranayamas und Mantras näher bringen. Das Wunder aller Yogawege weitergeben zu dürfen ist ein großes Geschenk für sie.

Termin: Sonntag, 08. Juli 2018, 9 - 12 Uhr

Gebühr: 45€ / ermäßigt 36€

Mantrakonzert mit den LOVE KEYS: Sa. 15.09.18 ab 19 Uhr

Mantra Konzert mit special guest Alexander Sascha Vaymer

The Love Keys

Glückstränen. Gänsehaut. Herzensweite. Wenn die uralten Mantras durch die Stimmen und Musik der Love Keys erklingen, öffnen sich weite Räume. Man spürt die Hingabe hautnah, kann sich vom Strom der heilenden Klänge tragen lassen. Aleahs Stimme ist wie ein kristallklarer Gebirgsbach, der einen manchmal sanft und manchmal kraftvoll trägt während Ben auf Gitarre, Klavier und Cajon Klangteppiche zum Abheben schafft. Ihre Konzerte sind zum Niederknien berauschend und in höhere Sphären erhebend. Von meditativ bis rockig eröffnet die Mantra-Band ihren Besuchern einen Zugang in emotionale Tiefen. Herzöffnend. Euphorisierend. Und am Ende ganz beseelt. Gesungen auf sanskrit, gurmukh, spanisch, englisch und deutsch.

Dieses Mantra Konzert wird etwas ganz Besonderes sein, denn Alexander Sascha Vaymer, ein begnadeter Cellist aus Sibirien, wird das Konzert der Love Keys begleiten! Das Feedback der Zuhörer, die ein Konzert mit den Love Keys und ihm besucht haben, ist immer wieder überwältigend.

Leitung: THE LOVE KEYS haben in den letzten 7 Jahren über 800 Mantra-Konzerte in über 15 Ländern gegeben. Sie waren mit dem US Kirtan Duo Shantala (Heather & Benjy Wertheimer), der US Kundalini Yoga Sängerin Jai-Jagdeesh, dem Australier Kevin James Carroll, dem US Kirtaniya Adam Bauer und der US Sängerin Tina Malia auf Tour. Ebenso zählen Workshops und Seminare rund um den Bhakti Yoga sowie Yoga-Retreats und Reisen zu ihrem Repertoire - www.thelovekeys.de

Alexander Sascha Vaymer, ein begnadeter Cellist aus Sibirien, wird das Konzert der Love Keys begleiten! Er ist ein Meister seines Instruments und bringt noch mehr Fülle und Tiefe in die Musik - www.alexandervaymer.com

Termin: Samstag, 15. September 2018, ab 19 Uhr

Gebühr: VVK 25€ /AK 28€

Video: The Love Keys with Sascha Vaymer - soma medley

Orientalischer Tanz & Yoga: Samstag 06. Oktober, 14 - 17 Uhr

In diesem Workshop werden wir eine kleine Reise in die Welt des Orientalischen Tanzes unternehmen.

Du liebst Musik, möchtest dich bewegen, deinen Körper besser kennenlernen, deine Koordination schulen, deine Lebensenergie fließen lassen und dich und deine Weiblichkeit zum Ausdruck bringen? Beim "Bauchtanz" wirst du das gesamte Bewegungsspektrum deines Körpers erfahren und ein neues Körperbewusstsein entwickeln.

Du erlernst die Basisschritte und -bewegungen des Orientalischen Tanzes. Im Mittelpunkt steht die Öffnung des Herzens, das Spüren des Gefühls, das mittels der Musik entsteht und dem wir durch die neu erlernten BewegungenAusdruck verleihen.

Willkommen sind alle, die durch die Kombination von Yoga und Tanz ihre Körperwahrnehmung verbessern, die Welt des Orientalischen Tanzes kennenlernen und sich nach Herzenslust bewegen möchten.

Anfänger herzlich willkommen - keine Vorkenntnisse erforderlich. Yogakleidung, ggf. langen Rock und falls vorhanden Hüfttuch mitbringen.

Leitung: Melina  Carmen Behrendt - Yogalehrerin (BYV), leidenschaftliche (Bauch-)Tänzerin, Liebe zu Musik und Mantra-Singen. Ehemalige Westerwald-Ashram-Mitarbeiterin, Seminare im Westerwald und Allgäu, Balinesische Massage im Raum Freiburg.

www.melina-sunshine.com

Termin: Samstag, 06. Oktober, 14 - 17 Uhr

Gebühr: 45€ / ermäßigt 36€