Du bist hier: Dresden / Kursangebot und Kursplan / Businessyoga / 

Business Yoga - Yoga am Arbeitsplatz

Business Yoga ist eine zeitgemäße Vermittlung der jahrtausendealten
Werkzeuge des Yoga. An den Berufsalltag und an die Bedürfnisse der
modernen Arbeitswelt angepasst. Effizient und wirksam. Business Yoga
fördert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter.
Im Business Yoga erarbeiten wir für Sie individuelle Konzepte, die sich in
das betriebliche Gesundheitsprogramm einfügen. Gezielte Übungen und
Techniken, die Mitarbeiter oder Führungskräfte  bei ihrem persönlichen
Stressmanagement unterstützen. Einfach und alltagstauglich. Mit
Schwerpunkten wie Stressbewältigung, Gesundheit und Selbststeuerung.
Als Einstieg hat sich die aktive Mittagspause herausgestellt. An 10
Terminen machen die Mitarbeiter eines Unternehmens in ihrer normalen
Businesskleidung für 45 Minuten Yoga im Sitzen und im Stehen.


Das Ziel: Burnout-Prävention, Steigerung der Resilienz. Förderung der
Gesundheit, Verbesserung der Leistungskraft, mehr Konzentration und
Kreativität. Prävention und Therapie von Erkrankungen. Denn Yoga ist
nach wissenschaftlichen Erkenntnissen das wirksamste Mittel bei
stressbedingten Krankheiten und Rückenschmerzen. Yoga in Ihrem
Unternehmen bedeutet sinkende Krankheitsraten, motivierte,
leistungsbereite Mitarbeiter, verbesserte Kommunikation und Arbeitsatmosphäre.
Positionierung als Arbeitgeber, dem an nachhaltiger Wertschöpfung gelegen ist.
Darüber hinaus umfasst unser Angebot Schnupperkurse, Workshops,
Ein- bis Zwei-Tagesseminare und Kurse für maximal 20 Teilnehmer, die
über mehrere Wochen laufen. Dann bringen die Mitarbeiter auch ihre
Sportkleidung mit.
Meist finden diese Kurse in Veranstaltungs- oder Sitzungsräumen in den
Firmen statt.

Yoga Vidya Zentrum Dresden

Wir sind für Dich da:

Centerleitung:

Michael Lawrenz-Halbig &

Darshini Ulrike Neidel

Adresse:

Yoga Vidya Zentrum Dresden GbR

Jordanstr. 8 HH

D-01099 Dresden

Tel.: 0351 810 63 51

E-Mail:

kontakt(at)yoga-dresden.com

Bankverbindung:

Commerzbank Dresden

Empfänger: Yoga Vidya Zentrum Dresden GbR

IBAN:

DE13 8504 0000 0209 0439 00    

BIC: COBADEFFXXX




Krankenkassenbezuschussung

Bei allen gesetzlichen Kassen möglich über zwei Module: Entspannung/Stressreduktion und/oder über Rückenschule


Programmheft 2019 PDF