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Meditation und Achsamkeit

Montags 18.30-19.45 Uhr mit Narayan

06.08.-24.09.2018

01.10.-19.11.2018

Montags 20.00-21.15 Uhr mit Narayan

04.09.-22.10.2018

29.10.-17.12.2018

Meditation ist der Schlüssel zu Achtsamkeit, Kreativität und Lebensfreude. Schon 10 Minuten tägliche Übung erschließen die inneren Quellen ungeahnter Kraft.

Du erlernst Meditationstechniken, um Gedankenstille und Klarheit zu erfahren.

Regelmäßige Meditationspraxis führt zu mehr Achtsamkeit. So schaffst du eine gute Grundlage, den Anforderungen des Alltags bewusst und entspannt zu begegnen.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

8 Abende á 75 Minuten - Seminargebühr: 70 €, erm. 65 €

Yoga in Koblenz - Adresse

Yoga Vidya Koblenz, Schloßstr. 31, 56068 Koblenz

koblenz(a)yoga-vidya.de

Tel. 0261 - 34020 / Mobil 0151 - 1780 7336

Meditation geht überall

... auf dem Marktplatz

... anstelle des Hüttenzaubers

... aber aufpassen, dass du dich nicht auflöst