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Sanfter Yoga und Yoga Nidra ( Schlaf des Yogis) mit Affirmationen

In diesem Workshop praktizierst du eine sanfte Yoga – Mittelstufe mit viel Entspannung und übst zum Abschluss Yoga Nidra. Yoga Nidra ist eine spezielle Entspannungstechnik, die dich zu mehr Körperbewusstsein, Achtsamkeit und spirituellen Erfahrungen führen kann.

Voraussetzungen: Du hast einen Anfängerkurs Yoga gemacht.

Am Samstag den, 13.03.2021 von 16.15 -18.15 Uhr / 18,00 €

108 Sonnengrüße und Asanas – Variationen

Praktiziere an diesem Samstag 108 Sonnengrüße mit leichten Variationen und im Anschluss die Yoga - Vidya Grundreihe.

Voraussetzungen: Du übst regelmäßig Yoga zu Hause oder bist in einem Mittelstufen Kurs.

Am Samstag, den  24.04.2021 von 10.00- 12.30  Uhr in Ofehn / 22,00 € 

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Michael Büchel

Schifferstr. 353

26842 Ostrhauderfehn Tel.: 04952 / 942954

mobil: 015228928439 

ostrhauderfehn(at)yoga-vidya.de

St.Nr.60/107/02724

Gegründet am 1. Januar 2006

Die zehnte Yogalehrerausbildung (über 2. Jahre) beginnt am 18. Januar 2021

jeweils Montagabend von 18.30-22.00 Uhr

in Ostrhauderfehn

Informationen zur Ausbildung unter 04952/942954

Infoveranstaltung

Infoveranstaltungen zur Yogaausbildung 2021 finden an folgenden Samstagen um 13.30 Uhr statt:

Infoveranstaltungen

28.11.2020 (Leer)

12.12.2020 (O’fehn)

16.01.2021 (O’fehn)

Ausbildungsabend:

Beginn 18.01.2021 jeweils Montags, von 18.30 - 22.00 Uhr

Infoveranstaltung

Online- Infoveranstaltungen zur Yogaausbildung 2021 finden an folgenden Samstagen um 10.00 Uhr statt:

Infoveranstaltungen

28.11.2020

05.12.2020

12.12.2020

19.12.2020

09.01.2021

16.01.2021

Zum Meeting

Ausbildungsabend:

Beginn 18.01.2021 jeweils Montags, von 18.30 - 22.00 Uhr