Yoga Nidra, Pranayama und Meditation

An mehreren Freitagen hast du die Möglichkeit gemeinsam mit anderen Yoga Nidra, Wechselatmung und unterschiedliche Meditationstechniken zu praktizieren. Wir schließen den Abend mit einem kurzen Satsang, einigen Mantren und einer Lichtzeremonie ab.

Du kannst dich für jeden Freitagstermin, bis zum vorherigen Montag anmelden.

Termine: Freitag, den 1. September, 22. September, 3. November, 1. Dezember und 22. Dezember 2023 von 18.30 - 20.00 Uhr.

12,00 € pro Termin


Anmeldungen über Anmeldebutton oder  ostrhauderfehn(at)yoga-vidya.de.  Bezahle direkt mit PayPal

WhatsApp  01522 7122501       


 

Enlightenment Intensive

„Sag mir, wer du bist“

kontemplative Selbsterfahrung

in der dyadische Begegnung

Enlightenment heißt Aufwachen, erkennen, wer du wirklich bist, jenseits deiner Annahmen, Konzepte oder Vorstellungen. E.I. wurde in den 1960er Jahren von Charles Berner entwickelt.

Dieses Retreat unterstützt dich dabei, „deine“ wahre Natur direkt zu erfahren. Du tauchst ein in einen Prozess der traditionellen Kontemplation mit der grundlegenden Lebensfrage: "Wer bin ich?"

Du benutzt hierbei, die für diese Arbeit entwickelte Kommunikationstechnik, die Dyadenarbeit.

Termine 2023 und 2024