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Alle Seminartermine zu Psychische Selbstregulationstechniken

Diese Methodik ist auf die Aktivierung, der natürlichen Mechanismen der Selbstregulation und Selbstwiederherstellung gerichtet, die im System des Menschen enthalten sind. Du lernst Basistechniken, welche dir ermöglichen, deine Gesundheit und dein Energielevel wiederherzustellen, deine Lebensenergie anzureichern und deinen psycho-physischen Zustand zu steuern.
Du lernst und übst u.a. folgende Psycho-Selbstregulationstechniken zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit:
- Ganzheitliche mentale Übungen für geistig- mentale Klarheit.
- Dynamische und statische Yoga Praxis mit innerer geistig-mentaler Arbeit.
- Selbstregulation der inneren Organe durch geistig-mentale Stimulierung
- Herstellung der Gesundheit durch Visualisierung, Klang, Licht und Farben, „Double-Technik“ und Atemübungen mit Prana Lenkung.
Russisch mit deutscher Übersetzung.

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