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Alle Seminartermine zu love yourself - dein Weg zur Selbstliebe online

In dem Seminar "love yourself - dein Weg zur Selbstliebe" wird der Kontakt zu deinem innersten Selbst auf liebevolle und achtsame Art und Weise hergestellt. Es geht darum, das Herz für sich selbst zu öffnen und die Selbstliebe wieder aufblühen und fließen zu lassen. In verschiedenen Übungen und Meditationen wird die positive Beziehung zu sich selbst hergestellt und intensiviert. Es werden beispielsweise positive Selbstaspekte gesammelt und in einer speziellen Meditation die "Begegnung mit dem inneren Kind" herbeigeführt und professionell begleitet. Das Thema "glücklich sein" wird vertieft und es werden verschiedene Möglichkeiten vorgestellt und erlernt, den inneren Kritiker zu verbannen. Insgesamt geht es darum, alltagspraktische Übungen zu erlernen, die es einem ermöglichen, immer wieder - Tag für Tag - in die Selbstliebe zu kommen und zu bleiben.

Programmpunkte über Zoom:
Freitag
21:05 - 22:00 Uhr Einführungsvortrag
Samstag
08:05 - 09:00 Uhr Vortrag/Workshop
14:00 - 16:00 Uhr Vortrag/Workshop
Sonntag
08:05 - 09:00 Uhr Vortrag/Workshop
12:30 -13:30 Uhr Vortrag/Workshop

Weitere empfehlenswerte Programmpunkte auf www.youtube.com/yogavidyalive
Täglich 07:00 Uhr und 20:00 Uhr Satsang mit Meditation und Mantra-Singen
Täglich 09:15 Uhr und 16:15/16:30 Uhr Yogastunde

Für das Seminar benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst



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