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Alle Seminartermine zu Aerial Yoga Ausbildung

In dieser Ausbildung lernst du, Aerial Yogastunden zu unterrichten. Erfahre dabei selbst die Vielseitigkeit der Praxis mit dem Trapeztuch. Alle Elemente einer Yogastunde werden im und mit dem Tuch praktiziert: Anfangs- und Endentspannung, Aufwärmübungen wie der Sonnengruß sowie verschiedene Haltungen im Hauptteil der Stunde. So lernst du, eine komplette Aerial Yogastunde mit dem Tuch durchzuführen und anzuleiten.
Zudem erhältst du das Wissen, für eine sichere, verletzungsfreie Praxis für dich und deine Teilnehmer und kannst ganz auf die unterschiedlichen Bedürfnisse eingehen.
Die Ausbildung besteht aus theoretischen und praktischen Unterricht.

Du lernst:
- Grundlagen der Aerial Yogapraxis im Trapeztuch
- Anfangs- und Endentspannung
- Fließende Aufwärmübungen, wie zum Beispiel Sonnengruß
- Asanas im Tuch und Übergänge zwischen den Haltungen
- Technik, Sicherheit, Korrekturen und Hilfestellungen
- Anpassung der Praxis an die Bedürfnisse deiner Teilnehmer

Mit der Ausbildung kannst du Aerial Yogastunden als Workshops sowie als fortlaufende oder offene Stunden anbieten.

Teilnahmevoraussetzungen: Körperliche Fitness, keine Einschränkungen bei Umkehrhaltungen.
Ca. 60 Unterrichtseinheiten.

Abschluss/Zertifikat: Nach erfolgreicher Teilnahme und Bestehen der praktischen und schriftlichen Prüfung erhältst du das Zertifikat „Yogalehrer/-in für Aerial Yoga (BYVG)“.

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