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Yoga für die Hüfte - Online Workshop

Zeitraum: 28.03.2021 - 28.03.2021 Seminar-Nr.: L210328-2

Yoga für die Hüfte - Online Workshop

Zeit: 9:00 - 12:00 Uhr

Die Hüfte als größtes Gelenk in unserem Körper verbindet sie Beine, Becken, Rumpf und Wirbelsäule und trägt das meiste unseres Gewichts. Schaut wir uns den Gang des Menschen an, stellen wir fest, dass die Hüfte über unser Hüftbein die Signale der Füße und Beine an die Wirbelsäule weiter leitet. Somit ist unsre Hüfte also unerlässlich für die motorische Abläufe und sollte trainiert werden um nicht einzurosten. In diesem Workshop werden wir Übungen für eine flexible und starke Hüfte erarbeiten.

Für den Workshop benötigst du:
- ruhiger Raum ohne Störung
- Yogamatte oder Teppich
- Stabile Internetverbindung
- Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon


Charry Devi Ruiz
Charry Devi RuizGründerin von Yoga Vidya Weilerswist sowie vom Yogahaus. Charry Devi Ruiz ist Yoga Lehrerin (BYV) für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, Business Yoga Lehrerin, Yoga Therapeutin, Stress & Mental Coach, Entspannungstrainerin, Personalcoach, Thai Yoga Masseurin, Meditationskursleiterin und Ausbilderin für Yoga Lehrer. Sie ist seit mehr als 20 Jahren auf dem Yoga Weg und hat intensive Unterrichtserfahrung in Kursen, Ausbildungen und Seminaren. Mit ihrer authentischen, humorvollen Art vermittelt sie Yoga alltagstauglich und mit viel Freude. Tanzen ist neben Yoga ihre zweite große Leidenschaft.

Online: 52,00 €

Live Online BM
Unser vielfältiges Online-Angebot, macht es dir ab jetzt möglich, Yoga- & Meditationsstunden, Aus- und Weiterbildungen, Intensivwochen oder Workshops gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu besuchen. Du sparst dir Kosten für Anfahrt und Übernachtung und schonst damit sogar die Umwelt. Durch den direkten Kontakt zum Seminarleiter und der Gruppe, bist du in bester Gesellschaft dir neues Wissen anzueignen und wirst kompetent auf deinem spirituellen Weg begleitet. So kannst du neben deinen alltäglichen Tätigkeiten auf einfachem Weg viel Neues lernen, tiefe Erfahrungen machen und Gleichgesinnte treffen. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

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Keine Vorkenntnisse nötig.

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