Raja Yoga 2

Raja Yoga 2

Zeitraum: 10.03.2023 - 12.03.2023 / Seminar-Nr.: B230310-2

Die Yoga Sutras von Patanjali sind die Grundlage des Raja Yoga. In diesem Raja Yoga Seminar behandeln wir das 2. Kapitel der Yoga Sutras von Pantanjali. Darin geht es um Sadhana, die spirituelle Praxis; Kriya Yoga; Kleshas, die Ursachen des Leidens und ihre Überwindung; Ashtanga, die 8 Stufen des Yoga. In den Unterrichtstechniken behandeln wir die geistigen Wirkungen des Yoga und Yoga für Kinder. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

Mahavira Wittig

Mahavira Wittig

Mahavira Wittig ist seit 1998 verbunden mit der spirituelle Praxis im Theravada-Buddhismus. Er praktiziert Yoga seit 2015 und ist seit 2016 mit Yoga Vidya verbunden und hat eine Yogalehrer Ausbildung. Seit 2019 als Sevaka bei Yoga Vidya in Bad Meinberg.

Kaivalya Meike Schönknecht

Kaivalya Meike Schönknecht

Kaivalya Meike Schönknecht ist Yoga Vidya Acharya, Sivananda Vedanta Yogalehrerin, Atem-, Entspannungs- und Meditationskursleiterin, Mantra- und Business-Yogalehrerin. Sie ist gelernte Buchhändlerin, hat in England ihren BA und MA gemacht und war dort über 10 Jahre in der Verlagsbranche tätig. 2013 ist sie zu Yoga Vidya nach Bad Meinberg gekommen, ist Teamleiterin des hauseigenen Verlags und unterrichtet mit viel Freude.

Maximilian Hohl

Maximilian Hohl

„In den letzten Jahren habe ich viel Zeit damit verbracht mich fortzubilden. Während meines Sport- und Ernährungswissenschaftenstudiums habe ich diverse Seminare besucht, welche vor allem Themen der Fitness, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität abgedeckt haben. Bei Yoga Vidya habe ich die Yogalehrer- und Meditationskursleiterausbildung abgeschlossen. All die Theorie habe ich in meiner Selbstständigkeit zur Praxis gebracht und dort herausgefunden, was ich liebe zu tun. Mein Herz schlägt für die Arbeit mit Menschen. Gemeinsam physisch und psychisch zu wachsen, anderen Menschen etwas Positives mit auf den Weg zu geben, das ist für mich eine schöne Aufgabe im Leben. Damit ich als Lehrer und Aspirant wachsen kann, nutze ich meine sevafreie Zeit, um zu lernen und zu praktizieren. Meine tägliche Affirmation lautet: „Ich helfe Menschen durch Wissen und Praxis zu innerem Frieden“, welche mich daran erinnert, warum ich hier bin. Im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg bin ich als Sevaka in der Küche, um dort zu lernen, selbstlos und mit Hingabe zu dienen.“

Mehrbettzimmer: 187,00 €

Doppelzimmer: 225,00 €

Einzelzimmer: 261,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 161,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 161,00 €

Ohne Übernachtung: 161,00 €


Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare).

Bad Meinberg
Als Europas führendes Seminarhaus und Ausbildungszentrum für Yoga und Ayurveda, bietet Bad Meinberg den idealen Ort, um dieses ganzheitliche Übungssystem kennen zu lernen oder deine Praxis zu vertiefen. Neben jährlich rund 2000 Seminaren und Ausbildungen erwartet unsere Retreat-Gäste ein umfangreiches Zusatzangebot: vom Wandern, über entspannte Massagen, hin zu traditionell indischen Ritualen. Umsäumt von einem weitläufigen und grünen Gelände, fassen die insgesamt vier Gebäudekomplexe über 1008 Betten, 40 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, eine Ayurvedaoase sowie eine Praxis für Yogatherapie. Des Weiteren gehören zum Haus ein kleines Kloster, der Yogashop und ein kostenfreier W-Lan-Bereich. Auch kreative Kinderbetreuung ist vor Ort möglich. Für das leibliche Wohl sorgen neben unserer zertifizierten bio-Küche, mit leckeren vegan-vegetarischen Speisen, auch verschiedene Teestationen und Wasserbrunnen, als auch das kleine Café Maya. Umgeben von einem großen Park, liegt der Ashram ganz idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, mit vielen landschaftlichen und kulturellen Ausflugsmöglichkeiten, wie dem Naturdenkmal der Externsteine. Rund 200 Gemeinschaftsmitglieder und Angestellte, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Besucher.

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
2. Tag:

06.00 - 7.00 Uhr Pranayama (freiwillig)
7.00 Uhr Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
09.15 - 11.00 Uhr Asanas, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch
Karma Yoga (Mithilfe ca. 45Min.), Pause
14.30 - 16.00 Uhr Vortrag/Workshop
16.15 - 18.00 Uhr Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung, Unterrichtstechniken
18.00 Uhr Abendessen
Pause
20.00 - 22.00 Uhr Abendmeditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
6.00 Uhr Pranayama (freiwillig)
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30-ca. 14.00/14.30 Uhr Vortrag
Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr

Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Wochenendseminare enden am Sonntag um ca. 14.30/15.00 Uhr,