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Liebe deinen Körper und dich!

Zeitraum: 15.08.2021 - 18.08.2021 Seminar-Nr.: B210815-8

Liebe deinen Körper und dich!

Du findest dich nicht beweglich genug, zu dick, zu hässlich und erzeugst in dir Scham-, Schuld- und Minderwertigkeitsgefühle? - So ergeht es vielen Frauen. Essstörungen nehmen zu und viele erleben sogar die gesunde Ernährung als zwanghaft. Auch übertriebenes Sport- und Yogatreiben kann eine Form von Selbstverachtung sein.
Dieses Seminar zeigt dir, wie du aus dem Kreislauf von Selbstverurteilung, Scham und Minderwertigkeit aussteigen und dein Leben sowie deinen Körper bewusst und liebevoll nach den Wünschen des Herzens gestalten kannst.
Menschen können sich oft nicht annehmen, können nicht annehmen was ist und nicht in diesem Moment ankommen. Etwas zu erreichen ist gut, aber nur in Wertschätzung mit dem was ist, und nicht um etwas zu formen, zu pressen und ein Ideal zu erreichen. Das Ziel erreichen mit Hingabe und Vertrauen - und nicht mit Urteil und Selbstmissachtung - ist ein göttlicher Weg.
Angeleitet kannst du die Ursprünge der Selbstunliebe, Selbstverurteilung und unwahrer Gedanken erkennen. Auf diese Weise lernst du, bisher abgelehnte, aber im Feinstofflichen gespeicherte Informationen und Gefühle zu verwandeln, die das Leiden am eigenen Körper erzeugten und aufrechterhielten.
Themen:
- Die eigenen Selbstverurteilungen erkennen
- Belastende Gedanken über sich und das Leben aufdecken
- Annahme und Liebe zum eigenen Körper (wieder)finden
- Frau-Sein und Weiblichkeit erforschen
- Verhältnis zum eigenen Körper und zur Sexualität klären


Tara Devi Ziener
Tara Devi ZienerAls Kind hatte Tara Devi Ziener 6 Jahre lang in rhythmischer Tanzgymnastik trainiert, später auch in diversen Tanzarten wie Jazz, Marsch, Hip Hop, Standard und Choreographien. Wegen einem Beckenschiefstand kam sie Ende 2015 mit Yoga in Berührung und erfuhr Heilung. Seitdem praktiziert sie Yoga mit viel Leidenschaft und Hingabe. Dadurch, dass sie ihre Arbeitskollegen in ihrer Mittagspause in Yoga unterrichtete, entdeckte sie ihre Liebe als Yogalehrerin und kündigte Ende 2016 ihren Bürojob. Ihre erste YLA (400 Stunden) absolvierte sie Anfang 2017 bei Yoga Vidya BM, ihre zweite (300 Stunden) Anfang 2019 in Mysore, Indien. Sie liebt es, fordernde Stunden zu geben und ihre Schüler mit viel Achtsamkeit und Freude an ihre Grenzen zu führen und darüber hinaus zu wachsen. Ihre Yogastunden sind spielerisch, ausrichtungsorientiert und abwechslungsreich. Neben Yoga liebt sie es auch, Acro Yoga zu praktizieren und Thai Yoga sowie Reiki Massagen zu geben.

Mehrbettzimmer: 234,00 €

Doppelzimmer: 284,00 €

Einzelzimmer: 338,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 195,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 195,00 €

Ohne Übernachtung: 195,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare). Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
Ca. 12.30h Seminarende (nach dem Brunch)

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Für Betroffene und Yogalehrer.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende mit dem Brunch um ca. 12.30 Uhr.



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