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Acro Yoga

Zeitraum: 26.08.2022 - 28.08.2022 Seminar-Nr.: B220826-22

Acro Yoga

Mit Elementen aus der Akrobatik, dem Partneryoga und der Improvisation brichst du feste Strukturen von Asanas, sowie Gesetze der Erdanziehungskraft auf. Das gemeinsame Atmen, Lachen und Wahrnehmen löst die alltäglichen Grenzen auf und öffnet dich für neue Sichtweisen. Die Übungen sind harmonisch aufeinander abgestimmt. Der ursprünglichen Bewegungslust, die wir als Kinder noch ganz natürlich spürten, wird Raum gegeben. Es geht um das Ausprobieren, um das Wundern über uns selbst, unsere Möglichkeiten und die anderer Menschen. Auch als Yogalehrer kannst du hier Impulse sammeln, um deine Yogastunde mit wenigen Übungen oder Abwandlungen aufzulockern und sie damit zum einmaligen Erlebnis für deine Schüler werden zu lassen.

Der Kurs beinhaltet:
?-Elemente der Rishikeshreihe
?-(leichte) Partnerakrobatik
?-Partnerasanas
?-Asanas mit Variationen
?-Vertrauens- und Entspannungsübungen
?-Elemente aus der Clownerie
?-Atemübungen

Der Workshop eignet sich wunderbar als Weiterbildung für Yogalehrende, sowie für alle Yoga- und Bewegungsfreudigen. Vorkenntnisse: eine gute Bewegungserfahrung


Felix Kaufmann
Felix KaufmannFelix Kaufmann lebt und dient als Sevaka seit 2018 im Ashram Bad Meinberg und zaubert dort in der Küche. Neben der „Blume der Küche“ ist er auch Yogalehrer im Yoga Vidya Stil sowie Kinder-und Lachyogalehrer. Durch Offenheit und Humor hat er seine kindliche Art authentisch bewahrt und vermittelt so spirituelle Tiefe. „Lachen ist die schönste und zugleich die schwerste aller Asanas."

Vishnu-Shakti Wende
Vishnu-Shakti Wende„Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ Vishnu-Shakti spricht in ihrem liebevollen wie auch dynamischen Unterricht alle Sinne an und lässt Berührung, Klang und Duft in viele ihrer Stunden mit einfließen. Seit 2012 ist Vishnu-Shakti auf dem Yogaweg. Sie unterrichtet Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Partner Yoga sowie Yin Yoga. Ihre Leidenschaft sind ätherische Öle und die damit verbundenen Massagen. Mit ihrer herzlichen aufgeschlossenen Art hilft sie anderen Menschen, ihr Herz zu öffnen. In ihren Themen-Yogastunden bringt sie ihre Teilnehmer/innen mit ätherischen Ölen in die Entspannung und Meditation sowie in die Dynamik und Bewusstheit. Außerdem leitete sie Yoga Retreats in Deutschland und im Ausland. Ursprünglich kommt Vishnu-Shakti aus dem Westerwald. Als Sevaka im Ashram Bad Meinberg widmet sie sich jetzt ganz ihrer spirituellen Entwicklung und Weiterbildung im Ayurveda.

Mehrbettzimmer: 180,00 €

Doppelzimmer: 216,00 €

Einzelzimmer: 251,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 155,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 155,00 €

Ohne Übernachtung: 155,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung (ausgenommen Live Online Seminare). Aktuelle Hinweise und Änderungen zur Verfügbarkeit der Zimmerkategorien in der Corona-Krise findest du auf www.yoga-vidya.de

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30 - ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr



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