Du bist hier: Seminar-Übersicht / 

Alle Seminartermine zu Lachyoga

"Lachen ist gesund." Diesen Spruch hat wahrscheinlich jeder von uns schon einmal gehört. Inzwischen hat das Lachen auch in der Medizin Einzug gehalten und Dr. med. Eckart von Hirschhausen hat es salonfähig gemacht.
In diesem Kurs stehen die Lachyoga-Übungen im Mittelpunkt. Fast wie eine dynamische Meditation, bei der Kreislauf, Herz, das Zwerchfell und viele andere Muskeln trainiert werden. Lachen setzt Glückshormone frei und stärkt das Immunsystem. Kombiniert mit Meditation und Yoga sowie Bewegung im Freien erleben wir Befreiung von Zwängen und Erholung für den Alltag.

Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung