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Alle Seminartermine zu Yogatechniken für Vergebung

Erfahre durch Yoga und Meditation die Kraft der Vergebung ("kshama"). Vergebung ermöglicht die transformierende Erfahrung, der Welt neu begegnen zu dürfen, mit offenem Herzen und freiem Geist, und alte Denk- und Erfahrungsmuster aufzulösen. Entwickle ein Verständnis für die unterschiedlichen Phasen des Vergebungsprozesses und deren jeweilige praktische, lebendige Ausdrucksformen, die mit phasenspezifischen Gefühlen einhergehen können: Ohnmacht, Wut, Bitterkeit, Hass, Rachsucht, Vergeltung, Scham und Schuld, Reue, Trauer sowie Mitgefühl. Lerne, den Vergebungsprozess als Weg der persönlichen und spirituellen Entwicklung zu verstehen und erfahren.

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