Alle Seminartermine zu Psycho-physiologie des Yoga - Yogalehrer Weiterbildung

Was ist der Mensch und was bin ich? Die Wissenschaft des Yoga bietet eine sehr fundierte und umfassende Antwort auf diese Fragen. Du wirst Konzepte aus dem Vedanta (der Philosophie der Veden) und dem Sankhya (der Yoga zugrunde liegenden Philosophie) zusammenbringen und so die Chance haben, ein umfassendes und tiefgreifendes Modell des Menschen theoretisch und praktisch zu erfahren.

Ausgehend vom Modell der 5 Hüllen (Koshas) der Taittiriya Upanischade lernst du die unterschiedlichen Erfahrungsebenen des Menschen kennen und integrierst diese mit den 25 Tattvas (Seins-Elementen) des Sankhya. Dazu schauen wir uns gemeinsam Modelle und Konzepte der modernen Psychologie und Neurologie an, um die Idee des Menschen, wie sie im Yoga formuliert wird, auch mit modernen Maßstäben einordnen zu können.
So entsteht ein ganzheitliches Bild des Menschen, welches dir helfen kann dich selbst besser zu verstehen und damit auch deinen spirituellen Weg klarer und mit mehr Verständnis zu gehen. Wenn du selbst Yoga unterrichtest, wird es dir helfen, deine Teilnehmer und ihre individuellen Bedürfnisse besser einordnen und verstehen zu können und so noch besser auf ihre Bedürfnisse eingehen zu können.

Das Seminar wird in etwa zu gleichen Teilen aus Theorie und Praxis bestehen. Der Schwerpunkt liegt darauf, die einzelnen “Elemente” - und ihre Wechselwirkung - des Menschen zu verstehen und erleb- bzw. spürbar zu machen. Wir werden die Theorie immer wieder mit Übungen und Meditationen ergänzen, um nicht nur den Kopf, sondern den ganzen Menschen einzubeziehen.
Zusätzlich wird es täglich eine Yoga-Stunde geben, in der du Zeit hast bei dir zu sein und die Inhalte zu integrieren, sowie eine ausgedehnte Yoga Nidra Stunde am Abend, in der die Inhalte des Tages noch einmal auf andere Art und Weise in Erleben umgesetzt werden können.

Ein absolutes Muss für jede/n die/der tiefer in Yoga und die Weltsicht des Sankhya und Vedanta eintauchen möchte.