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Alle Seminartermine zu Kosha-Yoga - Intensives Eintauchen in die lebendige Erfahrung der Koshas online

Jeder Yogalehrer kennt die 5 Koshas. Viele wissen nicht, wie unglaublich wichtig sie für ein brillantes Lebensgefühl und eine robuste Gesundheit sind. Wir konzentrieren uns auf die bewusste Erfahrung der Koshas in Asanas, Pranayamas, Entspannung und Meditation. Eine intensive Praxis-Erfahrung mit wenig Theorie. Der Schwerpunkt liegt auf intensiver, persönlicher Erfahrung und tiefem Verstehen. Das bringt dein Yoga auf eine völlig neue Basis.

Beginn:
19:00 Uhr Vorstellrunde und Vortrag/Workshop.
Tagesablauf am 2.Tag
07:00 - 08:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel
08:05 – 09:00 Uhr Vortrag/Workshop ZOOM
09:15 - 11:00 Uhr Yogastunde Yoga Vidya YouTube Live channel
14:30 - 18:00 Uhr Vortrag/Workshop ZOOM
20:00 - 22:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel
Abschlusstag:
07:00 – 08:00 Uhr Satsang Yoga Vidya YouTube Live channel
08:05 - 09:00 Uhr Vortrag/Workshop ZOOM
09:15 – 11:00 Uhr Yogastunde Yoga Vidya YouTube Live channel
12:30h – 14:00 Uhr Vortrag/Workshop ZOOM

Für das Seminar benötigst du:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon



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