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Alle Seminartermine zu Die Grüne Tara - die Befreiung von den 8 Arten der Angst

Du befasst dich mit dem wunderschönen Mantra "Die Grüne Tara". In verschiedenster Weise wird es dir während dieser Tage begegnen. Du wirst es kennen- und lieben lernen. Du beschäftigst dich mit den dort beschriebenen 8 Ängsten. Spielerisch, konkret, kreativ. Außerdem hast du die Möglichkeit, deine eigenen Ängste aufzuspüren, zu betrachten, aufzulösen. Transformation kann stattfinden. In unserer Gruppe werden wir einen „geschützten Raum" haben, in dem alles angesprochen werden darf. "Vieles kann; nichts muß!" Wir werden singen, rezitieren, chanten, schreiben, malen, reden, zuhören... Asanas, Pranayama, Entspannung und Meditation (zum Thema) praktizieren. Du erlernst Mudras, Mantras und er-lebst Mandalas. Du hörst von der Geschichte, Entstehung und den Legenden. Betrachtest die verschiedenen Ängste, Wünsche und freuest dich über Wunscherfüllung. Mitgefühl wird dein Begleiter sein. Natürlich auch der tibetische Buddhismus und vieles mehr.