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Alle Seminartermine zu Asanas und die Kraft der Affirmationen

Du beschäftigst dich mit den geistigen Wirkungen der Asanas. Dabei wirken Affirmationen – positiv formulierte, einprägsame Sätze – als machtvolle Instrumente, um diese Wirkungen zu verstärken und dein Leben nachhaltig positiv zu beeinflussen. Vielleicht bringst du schon ein Lebensthema mit, an dem du gezielt arbeiten möchtest. Aber auch innerhalb des Seminars hast du die Möglichkeit, in dich zu gehen und auf die Themen zu stoßen, die du in deinem Leben verändern möchtest. Lerne, worauf es bei der Formulierung von Affirmationen ankommt und wie du sie gezielt auf die verschiedenen Wirkungen der einzelnen Asanas abstimmen kannst. Während der Yogastunden erfährst du das Zusammenspiel von Körper und Geist auf direktem Weg. Am Ende dieser Tage nimmst du deine persönlichen Affirmationen für die Haltungen der Yoga Vidya Grundreihe mit nach Hause.