Affirmationen für dein Leben
08.09.2024 - 13.09.2024
In diesen Tagen erfährst du die Kraft positiver Worte und Sätze, und wie du deine eigene Yogapraxis danach individuell ausrichten und gestalten kannst. Wir beschäftigen uns mit den geistigen Wirkungen der Yoga Vidya Grundreihe, und wie du sie nutzen kannst, um eigene Lebensthemen zu transformieren.
Techniken der Selbstreflexion helfen dir, eigene Muster zu erkennen, die deine Lebensfreude hemmen und dich daran hindern, dein Potenzial zu entfalten. Daran anknüpfend lernst du, diese Muster in positive Sätze umzuformulieren und an deine Bedürfnisse anzupassen.
Noch wirkungsvoller wird die Arbeit mit den Affirmationen, wenn du weißt, wie du sie in deine Asanapraxis integrieren kannst, so dass sie ihre Wirkung in der Tiefe deines Seins entfalten können. Bitte mitbringen: ein persönliches Notizbuch.
