Du bist hier: Seminar-Übersicht / 

Mudras und Bhandas - Die Kunst der Energielenkung

Zeitraum: 31. Mai 2019 - 02. Jun 2019 Seminar-Nr.: B190531-7

Mudras und Bhandas - Die Kunst der Energielenkung

Mudras (energielenkende und verstärkende Gesten) und Bhandas (Energieverschlüsse) sind kraftvolle Instrumente, die dir ermöglichen, Energie effizienter zu empfangen und zu übertragen. Du lernst fortgeschrittene Variationen und erspürst ihre Wirkungen auf deinen physischen, mentalen und geistigen Körper. So reinigst du deinen Organismus und löst eventuelle Energieblockaden. Komm gern zur ganzen Seminarreihe Kundalini Yoga Jahresgruppe 2019.


Keshava Schütz
Keshava SchützSenior-Leiter des Yoga Vidya Hauses Nordsee. Er praktiziert seit 25 Jahren Yoga. Nachdem er vorher viel Sport, Laufen, Schwimmen, Leichtathletik, Fußball, Volleyball sowie Kampfkunst trainierte und ein Fitnesscenter leitete - fand er über Yoga den Weg zur Spiritualität:
„…die in der Kindheit erfahrenen spirituellen Erlebnisse werden oft erst später nach einer „einschneidenden Lebenskrise“ oder Krankheit bewusst, nachdem man sich von den vorgegebenen Regeln und Pflichten und dem genormtem Leben lösen konnte. Im Yoga habe ich das gefunden, wonach die kindliche Seele sucht: den Weg des All-Eins-Seins inmitten der Welt im Hier und Jetzt, vor allem jedoch die Gewissheit, dass Gott immerwährend präsent ist und aus jedem und allem erkennbar wirkt, auch wenn uns dies nicht immer bewusst ist. Bei Yoga Vidya durfte ich erfahren, das der innere Drang nach etwas Höherem, Göttlichen nicht getrennt sein muss vom Alltag und im täglichen Leben integriert sein kann. Die Suche nach der Wahrheit ist immer wieder eine neue Herausforderung, aber dies TUN, Tag und Nacht, ist einfach genial.“
Durch eigene Praxis, durch selber TUN, können alle Menschen die gleichen Erfahrungen machen. Durch Tun auf der körperlichen und auch auf der geistigen Ebene geschehen die Dinge und wir machen unsere Erfahrungen. Erfahre den Sinn des Hierseins, erfahre: "Ich bin angekommen!". Dieses Gefühl, diese Erkenntnis zu vermitteln und sie gemeinsam mit den Seminarteilnehmern zu erfahren, macht Freude und Spaß: Lachen und dabei spüren, was es ausmacht, wenn sich die Mundwinkel um einen Zentimeter nach oben bewegen - für viele ein revolutionäres Gefühl! - das bringt Veränderung! Das und vieles mehr mit Menschen zu erleben, über die Grenzen hinauszugehen, den unerschöpflichen Ozean kosmischen Seins zu erfahren und zu erleben, ist mein Anliegen.
Yoga ist nicht ortsgebunden oder durch irgendwelche Ideologien beschränkt. Yoga ist für alle Menschen gleichermaßen zutreffend und wirksam. Es ist eine ebenso allgemeingültige Wissenschaft wie Chemie oder Mathematik. So wie es keine Chemie extra für Asien oder eine Mathematik nur für Amerika gibt, so gibt es auch keinen Yoga für Inder oder Europäer oder Deutsche. Yoga wirkt bei allen Menschen gleich gut ...."

Mehrbettzimmer: 175,00 €

Doppelzimmer: 209,00 €

Einzelzimmer: 243,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 150,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 150,00 €

Ohne Übernachtung: 150,00 €

Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

Bad Meinberg
Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald– ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr. Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 130 Mitarbeiter/innen, darunter über 80 ausgebildete Yogalehrende, sorgen täglich für das Wohlergehen unserer Teilnehmer. Neben den fast 2000 jährlichen Seminaren und Ausbildungen gibt es ein umfangreiches Zusatzangebot für individuelle Yogaferien-Gäste.

  Anreisebeschreibung
  Video zu diesem Ort

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.00 oder 14.30 - 18.00 Uhr Workshop (Theorie und/oder Praxis, manchmal auch mit Yogastunde, je nach Thema)
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.00 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30h-ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00h Seminarende

Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

SEMINARBEGINN ist pünktlich um 20:00 Uhr mit Meditation, anschließend Vorstellung des Programms. Bitte rechtzeitig anreisen.
Die Zimmer sind ab 15:00 Uhr beziehbar. Um 16:30 Uhr (Fr./So., andere Tage: 16.15 Uhr) gibt es eine Yogastunde und um 18:00 Uhr Abendessen. Seminarende ca. 14.30/15.00 Uhr