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Ayurveda Tipps

Ayurvedisches Fußbad

Praktische Tipps zum Verwöhnen und Wohlfühlen:

Ayurvedische Fußmassage, Kopf- und Gesichtsmassage, Bademischungen, heißes Wasser und Ingwer...

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Zum porentiefen Reinigung des gesamten Körpers gibt es hier ein Rezept mit Kichererbsenmehl und Kurkuma zum Selbermachen aus der Schatzkiste des Ayurveda.

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Ghee im Ayurveda

Der Ayurveda hat viele einfache aber wirkungsvolle Ratschläge und Mittel parat zur Erhaltung des Wohlbefindens, der Vorbeugung von Krankheiten und dem Ausgleich kleiner Störungen. Tipps für Morgens, Mittags und Abends...

 

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Beitrag von Satyadevi

  • trinke viel, besonders empfehlenswert ist Ayurveda-Wasser (ca. 10min lang gekochtes Wasser), es durchschwemmt den Körper leichter
  • nimm vermehrt Frischkost zu Dir, jedoch vermeide ...

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Kinder aus ayurvedischer Sicht

Bei hyperaktiven Kindern ist die bewegende Eigenschaft des Vata (Elemente Luft und Äther) außer Kontrolle und das drückt sich im aggressiven Verhalten der Kinder aus, wenn sie zum Beispiel den Unterricht stören. Wir sagen, sie können nicht still sein, sie haben zu viel Energie! Aber was ist, wenn wir Ihnen helfen können, diese Energien auf konstruktive Weise zu kanalisieren...

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Aktuelles zum Thema Ayurveda Tipps

Endlich werden die Tage wieder länger, die Vöglein zwitschern und die Sonne lockt die ersten...
Was deine Zunge dir über deinen Gesundheitszustand verrät: Die Zungenuntersuchung ist im Ayurveda...
12. Februar 2017
Im Ayurveda spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle. In den meisten Fällen ist falsche...
11. Januar 2017
Müde oder erschöpft am Nachmittag? Ein ayurvedischer Tee kann wieder neue Lebensgeister in dir...
22. November 2016
Entspannung jetzt, per mp3 oder Video: Vitalisiere Schultern und Nacken: Eine einfache und...
09. Oktober 2016
Herbst bedeutet Rückzug, das hatte ich schon erwähnt. Aber glücklicherweise ist Herbst nicht...
24. September 2016
Audio Anleitung für die Wechselatmung zwischendurch, zum Beispiel – jetzt…...
10. September 2016
Die Tage werden kürzer, die Nächte kühler, der Sommer neigt sich dem Ende – der Herbst steht...
01. September 2016
Praktische Ayurveda Tipps von Satyadevi zu Vegetarismus/Veganismus. Wie kann ein Yogi noch achtsamer...
17. Mai 2016
Bevor du mit dem Ayurveda Fasten beginnst, ist es wichtig die Konstitution...