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Asana Exakt Yogalehrer/in Ausbildung

Diese Ausbildung vermittelt dir ein klares Verständnis für eine gesunde und effektive Asanapraxis und den Unterricht. Du lernst viele Feinheiten und Tiefenwirkungen der Asanas kennen sowie anatomische Zusammenhänge und Variationsmöglichkeiten. So kannst du deinen Unterricht noch erheblich effektiver auf die individuelle Konstitution und die Möglichkeiten deiner Teilnehmer ausrichten.

Dieses Wissen ist für alle Stufen von unschätzbarem Wert, insbesondere für die Mittelstufe. Durch gegenseitiges Korrigieren und einige Unterrichtsproben mit Supervision gewinnst du Sicherheit in der Anwendung.

NEU: Diese Ausbildung findet auch Live Online statt.

Zeitraum: 14. - 21.06.; 23. - 30.08.2020
Live Online Preis399 €

Ausbildungsinhalte

  • Kenntnisse über die Anatomie der Bewegung: neben Dehnung und Stärkung spielen hier auch anatomisch angeborene Voraussetzungen wie Knochenformen, Gelenkformen und Proportionen der Körperteile zueinander eine Rolle. Dadurch kann die Ausführungsweise einer Asana entweder begünstigt oder wenn z.B. Kompression in den Gelenken auftritt, begrenzt werden.
  • die körpergerechte Ausführung der wesentlichen Stehhaltungen, Umkehrhaltungen, Rückwärtsbeugen, Vorwärtsbeugen und Drehungen
  • die exakte Ausrichtung des Körpers in den Asanas
  • Haltungsanalyse: du lernst die Körperhaltung deiner Teilnehmer/Innen zu erkennen
  • Asanafolgen, die auf Pranayama vorbereiten
  • Organisation eigener Seminare und Ausbildungen

Mit dieser Ausbildung kannst du:

  • in deinem Yogaunterricht in Gruppen und im Einzelunterricht Asanas auf genaue, gesundheitsförderliche Weise, auf die individuelle Konstitution angepasst, anleiten
  • deinen Teilnehmer/Innen Variationen anbieten
  • Yogahilfsmittel einsetzen und deren Gebrauch anleiten
  • zielgerichtet Haltungskorrekturen und Hilfestellungen geben

Empfohlene Literatur:

Übungsbuch "Yoga Exakt- Asanas für die Mittelstufe"

Teilnahmevoraussetzung

Abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 200 UE (= Unterrichtseinheiten), oder mind. 200 UE einer begonnenen Yoga Ausbildung absolviert, oder nach dem ersten halben Jahr einer Yoga Vidya 2-Jahres- oder nach dem ersten Jahr einer Yoga Vidya 3-Jahres-Yogalehrerausbildung

Abschluss/Zertifikat

praktische Prüfung durch Unterrichtsproben und schriftliche Prüfung; mit Zertifikat ca. 80 UE

Ausbildungsleiter/innen

Wolfgang Kessler - Yogatherapeut und Yogalehrer, spezialisiert auf Yoga für den Rücken, Anatomie/Physiologie. Aus eigener Erfahrung und seiner reichen Praxiserfahrung kann er besonders hilfreiche Ratschläge für Rückenbeschwerden geben.

Termine/Preise/Anmeldung

Asana exakt Yogalehrer/in Ausbildung

Datum: 23.08.2020 - 30.08.2020
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Wolfgang Keßler
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Asana exakt Yogalehrer/in Ausbildung

Datum: 22.08.2021 - 29.08.2021
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Adinath Zöller
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Ausbildungsgebühr für die gesamte Ausbildung:

MZ 653 €, DZ 770 €, EZ 889 €, S/Z/Womo 560 €

Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen, Tagesablauf & Weitere Infos


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Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität. Erfahre hier mehr zu Unsere Vision

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