Yoga Ferien

Es gibt Momente im Leben, da würde man am liebsten die Koffer packen. Warum eigentlich nicht? Wenn der große Familienurlaub noch auf sich warten lässt, gibt es eine einfache, günstige, gesunde Alternative: Eine Yogaferienwoche bei Yoga Vidya, Europas größten Yoga- und Ayurveda Häusern, füllt deine leeren Energietanks schnell wieder gründlich auf.

Also raus aus dem Alltag – rein in die Entspannung. Verlasse den Alltag und erlebe tiefe Entspannung in den Yoga Ferien bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, dem Westerwald, an der Nordsee oder dem Allgäu.

Perfekt zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen! Entspanntes Einsteigen ins Yoga – mit täglichen Yogakursen für Anfänger und Fortgeschrittene, angeleiteten und stillen Meditationen, Einführungsvorträgen ins ganzheitliche Yoga und in die Meditation, Spaziergängen, Ausflügen, Massage Workshops – nicht zu vergessen das reichhaltige vegan-biologische Buffet – ohne Einkaufen, ohne Kochen, ohne Geschirrspülen…

Nette Kontakte, die wunderbare Natur der Umgebung kennen lernen – je nach Yoga Vidya Ferienort den Teutoburger Wald, den Westerwald, das Allgäu oder die Nordsee. Am Ende deiner Yoga Ferien wirst du dich aufgeladen, inspiriert, voller Kraft und neuer Anregungen fühlen. Ein aktiver Erholungsurlaub, der noch lange nachwirken wird. Ein kostenloser Yoga Übungsplan ist inbegriffen – so kannst du das Urlaubsfeeling mit nach Hause nehmen.

Perfekt für alle, die mit ihren Yogaferien das Besondere verbinden wollen. Zum Beispiel:

• mit unserem Frühsommer- oder Herbst Spezial, bzw. der Winter Yoga Ferienwochen: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen genießen
• um tiefer in ein Yogathema einsteigen: Besonders interessant für erfahrene Yogaübende, die entspannte Yogaferien verbringen und sich trotzdem über die Einführungsvorträge hinaus tiefer mit Yoga Philosophie (Vedanta), der menschlichen Psyche, Raja Yoga u.ä. beschäftigen und in der Gruppe austauschen wollen.
• um die Yogaferien besonders sportlich aktiv zu nutzen und sich körperlich richtig zu fordern und neue Variationen in den Yogastellungen zu lernen.
• in Kombination mit anderen Freizeitaktivitäten wie z.B Segeln, Wassersport, Skifahren, Reiten, Wandern u.v.m.

Innere Ruhe finden und Kraft aufladen

Yogaferien Gäste kommen zu Yoga Vidya, weil sie z.B. Yoga kennenlernen wollen, Yoga Urlaub mit Kinderbetreuung suchen oder Ostern mal anders oder Silvester mal anders feiern wollen. Viele Yogaferien Stammgäste kommen regelmäßig in die Yoga Vidya Yogahäuser, um sich mit neuer Kraft aufzuladen, sich inspirieren zu lassen, Neues zu lernen. Für viele ist es schon eine Tradition, im Sommer oder über Ostern oder über Weihnachten oder Silvester in den Yoga Vidya Ashram zu kommen. Allen gemeinsam ist der Wunsch, innere Ruhe und Stille zu finden.

Bei Yoga Vidya kannst du – wenn du magst – indische Ashram-Atmosphäre erleben, sinnvoll an westliche Bedürfnisse angepasst. Durch Meditation, Yoga und Mantrasingen erfährst du Energie und Kraft, die auch noch zu Hause lange nachwirken. Du kannst dich nach deinen persönlichen Vorlieben auch auf Yoga-Unterricht, Veranstaltungen oder Ausflüge in die Natur konzentrieren und deine Yoga Ferien ansonsten ruhig angehen lassen.

Jeder Mensch ist anders und so kannst du selbst am besten entscheiden, wie ein idealer Ferientag aussieht. Hier siehst du wie ein Tag deiner Ferienwoche beispielsweise aussehen könnte:

06:00 Panayama für Fortgeschrittene
07:00 Meditation, Mantra-Singen, Lesung / Vortrag, Arati*
08:05 meist Vortrag / Workshop über ein Yoga-Thema
09:15 Yogastunde (für verschiedene Level)
11:00 Brunch - Veganes Vollwertbuffet
14:30 Workshop / Wanderung / Ausflug oder Selbstunternehmung
16:15 Yogastunde (für verschiedene Level)
18:00 Vegan-biologisches Abendbuffet
20:00 Meditation, Mantra-Singen, Lesung / Vortrag, Arati*

*Arati = Licht-Zeremonie

Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald ist einer der weltweit größten Yoga Ashrams. Ca. 200 Menschen leben und praktizieren ganzjährig dort. Es herrscht eine hohe spirituelle Atmosphäre, die ideal für spirituelle Entwicklung und persönliches Wachstum ist. Yoga Vidya Bad Meinberg bietet Raum für bis zu 1.008 Gäste, die aus einer Fülle an Seminaren, Ausbildungen und Weiterbildungen wählen können: Über 1.500 Seminare pro Jahr erwarten dich.

Täglich gibt es sechs bis zehn verschiedene angeleitete Meditationen und bis zu 20 unterschiedliche Yogastunden. Jeden Tag kannst du an zahlreichen Vorträgen, Workshops, Klangreisen, Rezitationen, geführten Spaziergängen, Nordic Walking und vielem mehr teilnehmen. Unsere Essterrasse draußen bietet im Sommer die wunderbare Möglichkeit das Essen auch an der frischen Luft zu genießen.