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Alle Seminartermine zu Anpassungsfähigkeit - flexibel wie ein Schilfrohr - Online Workshop

Uhrzeit: 18:00 – 21:00 Uhr

In diesem Workshop lernst du, wie einfach es ist, anpassungsfähig wie ein Schilfrohr zu sein. Es
wiegt sich im Wind, bricht aber nicht. Sich anpassen zu können, ist eins der schönsten
Geschenke, die wir unseren Mitmenschen machen können. Sich mit den Anforderungen im
Außen mitbewegen, empathisch den Menschen begegnen, Situationen meistern und dabei in der
eigenen Mitte bleiben, achtsam sein, sich selbst wahrnehmen und andere dort abholen, wo sie
sind, sind nur einige der Fähigkeiten, die du in diesem Workshop kennenlernst.
In einer 90-minütigen Yogastunde mit Affirmationen festigen wir die Theorie für ein Flow-Gefühl im
Alltag.

Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich
über Zoom einwählen kannst