Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 - Jnana Yoga und Vedanta
01.01.2025 - 10.01.2025
Kompakte, vielseitige Weiterbildung für Yogalehrer rund um Jnana Yoga und Vedanta.
Tauche tief ein ins Jnana Yoga und Vedanta, studiere die indischen Schriften und Philosophiesysteme.
In dieser Yogalehrer Weiterbildung erwarten dich neue spannende Unterrichtstechniken für deinen Hatha Yoga Unterricht, Hatha Yoga Stunden, Vorträge zur Sportmedizin, Entspannung und Stressmanagement.
In den zehn Tagen dieser Jnana Yoga und Vedanta Yogalehrer Weiterbildung studierst du Jnana Yoga und Vedanta:
• Vedanta, die Philosophie vom "Ende des Wissens"
• Freiheit und Unsterblichkeit
• Vedanta fragt: Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück?
Eine systematische Analyse dieser Fragen aus dem Vedanta führt dich in dieser Yogalehrer Weiterbildung zur Erkenntnis der Wahrheit: Deine wahre Natur ist reines Bewusstsein, reines Sein, Wissen und Glückseligkeit.
Darüber hinaus erwirbst du in dieser Jnana Yoga und Vedanta Yogalehrer Weiterbildung weitreichende Kenntnisse in den Hatha Yoga Unterrichtstechniken:
• Unterrichtsgestaltung
• Hatha Yoga Didaktik und
• Individuelle Korrekturesind genauso ein großer Bestandteil der Weiterbildung zum Yogalehrer wie
• Yogatherapie
• Hatha Yoga bei speziellen Problemen
• Yoga fürs Herz (Ornish-Programm)
• Yoga für den Rücken
• Hatha Yoga bei Gelenkproblemen
• Yoga bei Atemproblemen (Asthma u. a.)
• Yoga bei psychosomatischen Beschwerden
• Yoga auch im Rollstuhl
• sanfte Variationen der Yoga Vidya Reihe für Menschen mit körperlichen Gebrechen und
• Entspannungs-Workshops
Auch die eigene Yogapraxis und der Hatha Yoga Teil kommen in dieser Yogalehrer Weiterbildung Jnana Yoga und Vedanta nicht zu kurz.
Du lernst im Hatha Yoga:
• Fortgeschrittene Techniken
• Shank Prakshalama, die vollständige Darmreinigung
Im Hatha Yoga und Sport:
• Sportmedizin
• Muskel und Skelettsystem
• Aufbau des Muskels
• Wie werden die Muskeln durch die Yoga Praxis beeinflusst?
• Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und Koordinationstraining
Im Hatha Yoga und Entspannung:
• Entspannung und Stress-Management
• Allgemeines Anpassungsprinzip
• Entspannungstechniken
• Mentales Training
• Yoga im täglichen Leben
• Krankenkassen und Yoga
Benötigte Literatur für diese Yogalehrer Weiterbildung: Yoga Vidya Lehrer Handbuch, Yoga Vidya Asana Buch.
Am Ende der Yogalehrer Weiterbildung bekommst du eine Teilnahmebescheinigung (bei vollständiger Teilnahme an allen Teilen der Yogalehrer Weiterbildung). Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbildung/Training mind. 120 oder begonnene Yogalehrerausbildung mind. 200 Unterrichtseinheiten oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mind. 108 Unterrichtseinheiten.
