Yoga für Hochsensible
20.09.2024 - 22.09.2024
Hochsensibilität ist eine wunderbare Gabe, die in der heutigen schnelllebigen und lauten Zeit leider auch sehr anstrengend sein kann. Hochsensible Personen (HSP) nehmen die Welt anders wahr – sie nehmen mehr Informationen aus ihrer Umgebung auf und sind dementsprechend schneller überstimuliert, was manchmal nach außen als „überreizt“ wirken kann. - Welche besonderen Fähigkeiten und Bedürfnisse haben HSP? Wie kannst du als hochsensible Person dich und deine Grenzen besser wahrnehmen und schützen? Was hat das für soziale Folgen? Wie kann Hochsensibilität durch Yoga und Meditation eine wertvollere Ressource werden? – Ein Seminar für Betroffene, d.h. hochsensible Personen. Das Wochenende ist ebenfalls empfehlenswert für Menschen, die das Gefühl haben, durch intensivere Yoga-Praxis durchlässiger zu werden.
