Yin Yoga meets Vipassana
05.01.2025 - 10.01.2025
In der Ruhe, in der Weite liegt die Kraft: Mit klärender Yin Yoga-Praxis, fließend im Übergang mit Vipassana, „Buddhas Technik“. Du siehst, spürst: Beides ergänzt sich optimal – in Atem-, Achtsamkeits- und Herzensarbeit.
Sei in anhaltendem Frieden, lebe Werte in beständiger Ruhe und Harmonie mit deinem Umfeld! Während dieser Tage erwarten dich verschiedene (kleine) Einheiten an Theorie, meditative Yin Yogastunden sowie zahlreiche angeleitete Meditationen.
Die Theorie stützt dabei ein umfassendes Handout.
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