Tao Yoga Woche
18.05.2025 - 23.05.2025
Die Blätter sprießen und der Frühling erwacht im zauberhaften uns umgebenden Natur. Unter knospenden Bäumen versenkst du dich in die Schönheit des Tao. Tiefe Energie-Wurzeln erden und verbinden dich mit der Natur. Starke Schwingen tragen dich hoch hinaus über das Spiel der Polaritäten, in die Erfahrung von Einheit und Verbundenheit.
Begleitend zur täglichen Qigong- und Taichi-Praxis erwarten dich inspirierende Einblicke in TCM und Ayurveda. Im Mittelpunkt stehen die Chakren- und Elemente-Lehre des Ayurveda in Bezug zu den Meridianen und Elementen der chinesischen Medizin. Für Selbsterfahrung und in der praktischen Anwendung.
Der Frühling entspricht als Jahreszeit dem Holzelement. Dieses steuert das Leber-System, das sich aus dem Nierensystem (Wasserelement) nährt. Die optimale Zeit, um Reinigungsprozesse im Körper anzukurbeln! Spezielle Tipps und Übungen aus Ayurveda und TCM wirken nachhaltig. Du kannst sie im Anschluss auch ganz einfach bei dir zu Hause anwenden.
Das Holzelement steht für unbändige Lebenskraft, Kreativität und Kommunikation. Die Quelle dieser Qualitäten erfährst du in stillen und bewegten Meditationen über die Elemente. Stark und erdig, luftig und fließend, kraftvoll und feurig. Und natürlich auch im herzlichen Austausch mit den lieben Menschen vor Ort, beim Mantra Singen und in den Hatha Yogastunden.
