Neurogenes Zittern, so baust du Stress ab
27.10.2024 - 30.10.2024
Neurogenes Zittern aktiviert die eigenen Selbstheilungskräfte. Alte Heiltraditionen nutzen die Kraft des unwillkürlichen, neurogenen Zitterns schon seit Jahrtausenden.
Kinder und Tiere zittern noch instinktiv, um Stress abzubauen oder den Körper zu erwärmen. In unserer modernen Welt wird Zittern jedoch eher als pathologisches Phänomen gesehen, das beruhigt werden muss. Auch die Scham, damit Schwäche zu zeigen, hat dazu geführt, dass Erwachsene verinnerlicht haben, dass Zittern von Angst oder Krankheit kommt, und lassen es bewusst oder unbewusst nicht mehr zu. Dabei wäre das natürliche Zittern ein einfacher Lösungsmechanismus bei Anspannung und Stressabbau. In diesem Seminar erfährst du mehr über den Hintergrund und die praktische Anwendung.
