Lachyoga als Therapie
13.06.2025 - 15.06.2025
„Lachen ist gesund“ sagt der Volksmund und inzwischen ist dies auch durch viele verschiedene wissenschaftliche Studien weltweit belegt worden! Lachen stärkt das Immunsystem, verbessert die Durchblutung, vertieft die Atmung, kräftigt die Muskulatur, baut Stresshormone schneller ab und produziert verschiedene „Glückshormone“. Lachen wird therapeutisch u.a. begleitend in der Krebstherapie, bei Burn-Out, MS, Fibromyalgie, Parkinson, Demenz und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt. „Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, sondern wir sind glücklich, weil wir lachen!“ Dr. Madan Kataria hat diesen Spruch geprägt für das von ihm entwickelte Lachen ohne Grund. Lerne an diesem Lachyoga Wochenende mehr über die Hintergründe des Lachyoga kennen und vor allem die Lachyoga-Übungen!
