Hatha Yoga am Morgen Präventionskurs - Online Kurs Reihe
15.05.2024 - 10.07.2024
Termine: 7 x Mittwoch 15.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06., 03.07., 10.07. 2024
(nicht am 22. & 29.05. 2024)
Uhrzeit: 08:30 - 09:45 Uhr
Yoga Vidya Grundreihe mit intensiven Sonnengrüßen, Pranayama und auch fordernden Variationen oder längerem Halten der Asanas. Für einen wunderbaren Start in den Tag!
Für den Kurs benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst
Bitte wende dich nach Kursende an deine/n Seminarleiter/in, damit er/sie dir eine entsprechende Bescheinigung ausstellt, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.
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