Ayurveda und Yoga gelten als das älteste holistische Gesundheitssystem der Welt. In dieser Weiterbildung erfährst du, wie du Yogastunden nach der Methode des „Element Yoga“ in Verbindung mit dem Ayurveda gestalten kannst. Du lernst die Grundlagen des Ayurveda, sowie die fünf Ausrichtungsprinzipien (5 Elemente: Raum, Erde, Wasser, Feuer und Luft ) des Element Yoga kennen. Diese basieren auf dem Spiralprinzip. Die fünf Ausrichtungsprinzipien, sowie das Wissen des Ayurveda lassen sich auf jeden Yogastil anwenden. Du vertiefst dein Wissen der Anatomie mit den neusten biomechanischen Erkenntnissen und lernst die ayurvedischen Konstitutionen (Vata, Pitta, Kapha und Mischtypen) zu bestimmen. Somit bist du in der Lage deinen Yogaunterricht noch gezielter an den Bedürfnissen deiner Teilnehmer auszurichten. Das erlernte Wissen kannst du ebenfalls in Personalyogastunden anwenden.
Dies ist eine Kooperationsveranstaltung mit der Akademie der Kulturen NRW, anerkannter Anbieter nach Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW (AWbG NRW). Die Veranstaltung ist von einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Bitte beachte, dass Bildungsurlaub nur in den Häusern Bad Meinberg und Westerwald angeboten wird. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de
