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Hatha Yoga für Teens

Erstes Handout: PDF Teilnehmerunterlage 1

Übungsplan Hatha Yoga für Teens (Anfänger) (mit Abbildungen) 

Zweites Handout: PDF Teilnehmerunterlage 2 

Leitfaden - Hatha Yoga für Teens (Anfänger) (schriftlicher Leitfaden zu Stressmanagement + Entspannung)

Stundenverlaufspläne

PDF-Stundenverlauf Hatha Yoga für Teenager (10 x 60 Min.)

Word-Stundenverlauf Hatha Yoga für Teenager (10 x 60 Min.)

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